随着深秋来临,天气也越来越冷了,各种锅仔或者铁板菜肴,又会成为餐桌的宠儿。 用铁板烹制菜肴又叫“铁板烧”,是一种较为特殊的烹制方法
。铁板烧有两种形式。一种是小铁板,其操作程序为:将原料加工成型,经预备烹制(油滑、水煮、油爆、油炸)后,放入事先加热的小铁板中,然后将调好味的滋汁浇入,菜肴里的汤汁遇到滚烫的铁板,发出“嗞嵫”的响声并伴着滚冒的白烟,一时间餐桌上云蒸霞蔚,香气四溢,菜品热气蒸腾,颇具特色。另一种是大铁板,其操作程序为:将加工后的原料摆放在平整光洁的大煎盘上(其下是加热设备),边煎边调味,用手铲拨动、翻拌,成菜后装盘,这种烹制形式可作客前烹制(厨师面对客人进行烹调操作),即烹即食,别有一番情趣。
小铁板小巧、方便,大小酒楼、食肆均可使用。
小铁板家庭备上一块,铁板菜肴在秋冬季节会相当受欢迎,因为冬季菜肴冷的比较快,而用铁板盛制的菜肴一直都会是热的,秋冬季吃起来会非常的舒服。
这次做的铁板豆腐,豆腐相当的入味,虽然是素菜却能成为米饭杀手菜,我家大小馋猫都相当的喜欢。
材料:豆腐400克,香菇3朵,胡萝卜20克,鸡蛋1个。
调料:葱姜适量,番茄酱25克,盐少许,生抽10毫升,白糖5克,鸡精少许,水淀粉适量。
做法
1·准备好所有的食材。
2·香菇,胡萝卜切片备用。
3·豆腐入平底锅煎至两面金黄盛出。
4·底油爆葱姜。
5·放入香菇,胡萝卜翻炒,再加入番茄酱炒香。
6·加入豆腐。
7·加入适量的清水,生抽,白糖,盐炖烧10分钟。
8·淋入少许水淀粉勾薄芡。
9·铁板加热加少许油,倒入鸡蛋液。
10·蛋液稍微凝固把豆腐浇上面,撒上少许葱花即可。
红豆啰嗦
豆腐最好用不粘锅小火慢慢煎至,才能不碎烂而且色泽更好。
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