今日和朋友在一起聊天，不知怎的聊到了减肥的话题。于是想起有一篇关于自制减肥茶的文章，作者是一位名叫工藤孝文的日本人。想想这样的饮品可能很多人也有需求，所以就有把它写出来发到头条上的想法。当然你若愿意也可以去网上搜一下相关内容，应该也会有的。
懒惰的朋友可以继续看我的文章了解一下这个饮品的制作方法：
饮品名：绿茶咖啡
原料：黑咖啡（纯咖啡）和绿茶（平时你喜欢喝的一般绿茶）各一杯
制作方法：把冲好的咖啡和去除茶叶的绿茶1：1调和即可，可以加入冰块或是两片柠檬。
这样，简单的绿茶咖啡就制作好了。然后一天分二次或三次饮用即可。
当然我要提醒各位：咖啡因过度摄入会影响健康，所以请不要过度饮用这个饮品。
接下来我把它之所以能够起到燃脂瘦身的原理给大家说一下：
首先咖啡和绿茶中都含有咖啡因成分，而咖啡因有瘦身的功效；
其次咖啡中含有绿原酸，它也是一种可以瘦身的成分；
再者，绿茶中含有的儿茶素是同样有瘦身功能的成分；
如此就很简单的了解到：咖啡因 绿原素 儿茶素=减肥
那么为什么把两者混合在一起而不是单独来饮用呢？
原因就在于：咖啡和绿茶混合之后口感变得更好了，三种成分结合之后功能也比单独的饮品更强大，燃脂瘦身有翻倍的功效。
大家经过我的解说都明白了吗？
炎炎夏日，让我们一起动手自制一杯燃脂效果暴涨，好喝又方便的减肥饮品吧。
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