尤其是闭口。
所谓的闭口、粉刺和黑头，在本质上都是皮脂堵塞的皮肤问题。
只不过粉刺和黑头是与空气接触的，而闭口，则只是凸起，不痛不痒有碍观瞻，在一段时间后变成红肿大痘。
在我人生前19年，我压根不知闭口为何物。现在想来，真是身在福中不知福。但就在大一的暑假，它来了......
整整一个月，我都在夏日的“美好阳光”下曝晒自己，驾校留下了我的汗水和辛酸。别人中午在空调房打麻将，我在蒸笼一样的车里练驾驶。
于是我迅速过关，成为了一名新手司机。同时，也收获了一额头的闭口。
具体原因其实怨不得别人，是我自己年少无知。
防晒偶尔一涂，物理遮阳的因为闷热我也常常拿掉，把自己作成了“天选之女”（苦涩）。
对付闭口那些招儿经过将近两年半的摸爬滚打，我终于找到了一条对闭口、粉刺和黑头颇有效果的方法。
预防闭口正常长粉刺黑头、偶尔长寥寥几颗闭口的同学需要注意，你首先需要预防。
1 .每天温和洁面，不过分清洁。根据自己的肤质选择洁面，比如油皮，最好选择一支氨基酸洗面奶和一支温和洁面。
2.定期温和去角质。根据《中国人面部皮肤分类与护肤指南》的建议，“油性皮肤2周一次，中性皮肤3-4周一次，干皮敏感皮不建议去角质。”
具体来讲，去角质有三种方法：物理去角质，化学去角质，酵解去角质。
物理去角质，可以用擦背巾（乱说）......可以用磨砂膏，比如科颜氏磨砂膏，凡士林磨砂膏等。
化学去角质，可以用含酸的产品，不过需要谨慎选择。如宝拉珍选的8%果酸凝胶。
酵解去角质是最温和高效的，如嘉娜宝洗颜粉。这也是我本人目前在用的。（此处鸣谢我的好友送我这份礼物)
3.不过度使用补水产品，谨慎使用防晒产品，护肤尽量简洁。相关产品需要留意，避开酒精、金缕梅之类刺激成分，否则易引发炎症。
4.控制皮脂分泌。一方面，减少熬夜和过度甜食，否则将油脂过度分泌，新陈代谢变慢；另一方面，从食物中摄取锌，从护肤品中摄取足够的VB，如理肤泉B5。这样可以维持在“低皮脂”状态。
通过这些方法，可以有效预防闭口，清洁粉刺和黑头。
第一种情况，如果你脸上有大面积的闭口，直接去三甲医院，拿上医保卡，做个针清。针清之后询问医生意见，开一些消炎药膏，等待一段时间，不要急着去痘印美白。
第二种情况，闭口偶发或不多不少。比较有成效的方法有两个。
1.通过泥膜产品去闭口。
没有红肿痘痘时，在热水里放入蒸脸精华，蒸脸三分钟。
泥膜中加入消炎精华，涂抹到闭口处。随后用保鲜膜或面膜纸封住，热毛巾捂住一刻钟（我有时候会偷懒用暖宝宝）。
时间到后，把保鲜膜或面膜纸拿开，等泥膜慢慢干燥，在皴裂前清水洗掉。
ps:选择的产品很重要，泥膜、蒸脸精华和消炎精华都需要卓有成效的产品。我之前用这个方法时，用的是科颜氏泥膜、德国世家蒸脸精华。
2.刷酸去闭口。
一提到刷酸我其实有点害怕，所以我比对了各种酸之后，选择了水杨酸，因为它可以疏通毛囊、去油脂，还有些抗炎效果。
不过水杨酸使用后一段时间内会出油更多，这是正常的。
最开始使用时，要小范围低浓度，让皮肤慢慢适应。同时一定要注意防晒，否则的话容易成为敏感肌。
具体的水杨酸产品，有露得清水杨酸乳液（日常护肤时少量涂抹），博乐达水杨酸爽肤水（日常护肤几天一次的湿敷），博乐达水杨酸面膜（两三周一次，还可以顺带搞定黑头）等等。
上面的方法是我在查了相关资料后，采取的比较科学的方法。但同时我也有一些困扰和经验。
比如，我用了上面的两个方法去闭口，清洁频率是不能过多的，但在下次清洁之前我的闭口又滋生了几个。
唉。
所以维持皮肤状态稳定是有必要的。我选择了姜黄消痤搽剂，用化妆棉局部湿敷，它消炎作用好，2~3天一次就够。我也用过一个非物质文化遗产的药膏，也很棒。
比如，我发现其实身体本身的新陈代谢非常重要，往往坚持无氧运动之后，身体的新陈代谢就会更好，皮肤愈合也更快。
比如，我发现，有时候不是产品不好，而是用得不对。
比如我用的嘉娜宝洗颜粉，有博主和网友亲身体验（每天当作洁面来用）说它不好用，但我这个油皮两周用一次（用作去角质产品）觉得很棒。原因在于他们把牛刀用来杀鸡了。
总而言之以上是我在自己皮肤问题的摸索中得到的一些知识，也没有什么利益性的推荐。希望能帮到你，或给你一些正确的相关知识。
探索生活技巧，追求健全常识。这里是固定观察频道，我们下期再见。
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