吃完生大蒜如何去除口气（吃完大蒜口气很重怎么办）

很多人或许不知道，大蒜具有抗菌和消炎的效果，适当吃点，对人体是有好处的。但多数人会因为吃完之后口气很重，所以并不喜欢吃大蒜。那么如何才能快速祛除吃了大蒜口中的异味呢？

刷牙漱口吃完大蒜后，可以立即刷牙漱口，通过去除口腔中的大蒜残渣而缓解口臭；

吃了大蒜有口臭，食用者可以适当饮用一些柠檬水或者是薄荷水，此类饮品的气味能够帮助遮盖大蒜散发出来的味道，对去除或减轻口臭有一定作用；

如果吃了大蒜口臭，还可以尝试嚼口香糖来缓解口腔中的异味。此外，还可以适量嚼一点薄荷或茶叶，气味芬芳，可以使口气清新，从而缓解大蒜带来的口臭。

在日常生活中，由于大蒜具有提升食欲等作用，同时含有蛋白质、脂肪、维生素等营养元素，适量食用有益健康，因此食用者可以适量食用大蒜。但食用之后，应该尽快通过上述方式清新口气，以免给社交造成障碍。