近年来年各大网络热词出现在人们的视野中，“容貌焦虑”一词出现在了各大网络APP，火的原因很简单，因为引起了许多年轻人的共鸣。
容貌焦虑不仅出现在普罗大众中，在从不缺颜值的娱乐圈，容貌焦虑也同样影响着女艺人们。
女明星的皮肤状态，五官，脸型随便一个小点都会成为人们聚焦的中心。这个更加加重了娱乐圈中的容貌焦虑。女明星纷纷因为容貌焦虑开始尝试整容，变美。
国民媳妇“姚芊羽”尝试整容，但却因整容断送了自己的演艺事业。
早些年张檬开始尝试整容，本意是想变美，但没成想却因此葬送了自己的演艺道路。
娱乐圈从不缺美丽的脸蛋，也同样不缺没有任何辨识度的网红脸。
对于姚芊羽来说，当年因为容貌焦虑而痴迷整容，将自己的脸蛋变成了毫无辨识度的网红脸，这个选择毫无疑问是错误的。
“纯情一姐”的容貌焦虑提起姚芊羽，大家应该最先会想到《我是一棵小草》里饰演的林小草。让姚芊羽获得了“老百姓最喜爱的影视明星奖”。
此外通过多部作品，在人们心中树立起一个清纯可人的形象。
虽然颜值并没有特别精致出挑，但容貌上的清纯在娱乐圈中也可以算是一股清流，有特点的长相让人们越来越喜欢。因此姚芊羽被称为“纯情一姐”。
姚芊羽的资源在当时可以说是非常好的，杨幂，邓超都给她当过配角。但或许是因为随着年龄的增长，一定的热度开始逐渐下降，逐渐让姚芊羽对自己的颜值缺乏自信，选择了整容这条道路。
整容后大不如从前整容之后的姚芊羽再次出镜模样却大大转变了。之前的肉嘟嘟的脸蛋变成了尖下巴，笑起来时的脸开始变得僵硬。脸蛋变得一点辨识度都没有。就这样，被传出了整容的消息。
姚芊羽因为痴迷整容变得无人识，影视资源、口碑也大不如从前，许多粉丝也因其整容而离开了。
许多导演也对她敬而远之，脸蛋辨识度下降的同时也几乎葬送了星途。
再反观赵丽颖。当时的娱乐圈各个都是瓜子脸尖下巴的鹅蛋脸，自从赵丽颖出现后，我们发现圆脸也可以当主角。
当年有导演说赵丽颖的脸型并不适合，人们都普遍接受瓜子脸。
但赵丽颖却坚持没有整容脸型，也正因如此，赵丽颖肉嘟嘟的脸型使她更加有辨识度。
时至今日，提起赵丽颖人们也会想到的是她具有辨识度的圆脸。也因此，赵丽颖拥有了光明璀璨的星途。
因此没有辨识度的脸蛋会引走流量，缺少观众缘。
中年女演员危机再漂亮的人也都或多或少会有容貌焦虑，其实通过娱乐圈不难看出，整容成功的例子也有很多，但同时整容失败的例子也数不胜数。
就像姚芊羽，是因为年龄带给的容貌上的不自信而选择了整容。
娱乐圈日月交替，优胜劣汰，不少女明星会因为中年危机而因此对自己的脸蛋而缺乏自信。
2019年在青年电影展上，海清拉着宋佳、姚晨等人为中年女演员群体发声，“比胡歌便宜，和他一样好用”说出了大部分中年女演员的心声。
也可以看出，中年危机下，台词剧本的局限性让女演员产生了改变自己容貌的想法。
但其实整容需谨慎。整容成功下，转型成功，还可以继续演戏，但如果整容失败，像姚芊羽那样，可以说一手好牌打得稀烂。所以其实选择权在自己手中。既然选择了整容，就要能够承受整容失败后带来的一切后果。
姚芊羽再度走进人们的视野中还是因为一个配角，前后的落差不免让人唏嘘。从前的霸屏女王，纯情一姐，而现如今只能在网剧中当一个配角。
对待中年女演员危机，应当去放平心态，去正视年龄带给的颜值变化，尝试接一些适合自己年龄的角色。学会去接纳不完美的自己，去取悦自己，去克服容貌所带来的自卑与自我怀疑。要增强自信心。
不知道如今的姚芊羽是否会后悔自己曾经的选择吗？也许整容后并没有解决之前的容貌焦虑和自卑，反而带来了更多的后悔与遗憾。
去掉“通过整形来改变自己容貌的想法”拒绝容貌焦虑，要学会取悦和接纳自己。
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