Sayings:
今天我们只有一个目的,让你快乐一整天。
是这样,昨天我说大家聊 10 分钟吧,结果一天之内,收到 400 多条留言。
一种强烈的感受是,很多人觉得自己不快乐,归结起来总逃不过:
考不上研究生、进不了编制、遇不到合适的人、找不到好工作、挣不到钱……
我们越来越容易把快乐和人生 KPI 捆绑在一起,总觉得要完成什么目标,挣了多少钱,得到怎样的社会认可……
不管工作还是恋爱,反正“生活要取得成就”,才能得到快乐。
所以,今天我想让你抛开那些复杂的标准,寻找一种“非社会化快乐”。
不需要你特别费力,不需要完成多大成就,也不需要通过满足别人的方式来获得。
快乐和成就从来就不是对等的,我可能是个社会废物,但我也是个快乐宝藏。
01 @ 匿名
韩国艺术家 Nanan Kang 模仿的名画:《戴珍珠耳环的少女》。
我愿把它称之为“戴珍珠耳环的玉米小姐”。
来源:ins账号@nanankang
02 @ yezier
下午上班的时候,我收到同事的“电影约会”邀请,地点是她家。
03 @ L_Sue
下班路上,等红绿灯的时候拍到了粉色晚霞。
三张图拼在一起,凑巧有了点科幻电影中“折叠世界”的味道,回家的脚步瞬间都轻快了起来。
真想给自己颁个“最佳导演”奖。
04 @ 芝士奶盖
公司的打孔机里,每隔一段时间都会攒好多纸屑。
五颜六色的圆和月牙,像极了小时候经常吃的糖片。
我每攒一盒,拿出来的时候都会莫名兴奋,总要倒出来把玩好一阵。
有次倒在一张白纸上,一颗小月牙漏在上方,像是一幅画,特浪漫特有意境。
刚好那段时间在读《月亮与六便士》:
“在满地都是六便士的街上,他抬起头看到了月光。”
我不是那种找大快乐的人,因为太难了,我只要寻求一些小的快乐。
——沉樱
05 @ Y
沿着小区跑步的时候,看到一家“开心便利店”,瞬间就乐了。
我真的跑进去逛了逛,买了点“快乐”。
06 @ 刘小鬼
晚上回学校的路上,下起了不算很大的雨。
路灯下,雨滴噼里啪啦地在透明的雨伞上绽开,像极了盛放的烟花。
我就这样一路走一路看。
早先几个小时车程的疲倦,随之也被放到天上去了。
07 @ serein
在超市门口抓到了 3 个吃瓜小孩。
蹲成一排,很认真地在“面壁”啃西瓜,又可爱又快乐,一下子就击中了本来心情很差的我。
当时我就在想,如果此时我手里有块瓜,一定毫不犹豫蹲下来加入他们。
谁不愿意与快乐为伍呢?
08 @ 羊羊羊
夜晚拥挤的闹市里,一眼就看见这个穿着红裙子转圈圈的阿姨。
头发花白了,灵动优雅的小碎步随着音乐转得飞快,整个人看起来活力四射。
原来,人只要做自己喜欢的事,任何时候都是快乐的。
09 @ 武汉普通人博物馆
晚饭前在花楼街附近的巷子闲逛,两边都是“哐哐”的剁菜声,生活味儿十足。
楼下三个小朋友蹦来蹦去,抓着一团厨房里冒出的水蒸汽玩得忘我。
我望着他们驻足了很久,百感交集但又难得的放松。
在生活的烟火气里开心大笑,是多少大人日思夜想的梦啊。
10 @ 蕉
出差路上想买包茶叶送客户,找得满头大汗都没找到一家像样的茶馆。
一筹莫展之际,转眼就看见了远处那个废弃的旋转秋千。
两个建筑工人模样的大叔,正坐在上面休息。
他们抻着胳膊伸着腿,在彩色秋千上晃来晃去,开心得仿佛两个充满好奇心的小朋友。
原来所有人的心里,都会有对于游乐园的向往。
那一瞬间,因为项目压力和频频出差变得麻木的我,感觉到许久未有的雀跃。
在生活里寻找童真,永远是重要的事。
你的快乐一直不缺观众,甚至在某些时刻成为别人仰仗的力量。
11 @ 坂坂
前段时间疫情反弹,两次被赋红码居家隔离,前后加起来一个多月。
没法工作实在无聊,索性给自己找了份“兼职”:给我的布朗熊老板做私人助理。
于是我的日常就变成了:
早上 8 点,帮老板准备手磨咖啡,调好新闻频道;
中午 12 点,布朗熊先生需要午睡,帮他戴好眼罩;
下午 2 点,陪老板参加画展,拍下一幅大师巨作《向日葵》;
下午 4 点 ,准备下午茶、CD 机,放他最近喜欢的告五人。
当然,咖啡是我喝掉的,下午茶是我吃掉的,音乐是我听的……
一人多角、自导自演的过程中,我总被自己的脑洞逗得哈哈大笑,很多隔离的无聊和烦躁也被抵消了。
大概人生有很多时候,都像隔离一般是独角戏,那也要尽兴和快乐才好。
12 @ 小浪仙
孕晚期的时候,情绪起伏很大,又总是看到很多负面的新闻,状态很不好。
于是,我开始试着给一颗树写日记。
按照它的时间周期,仿着它的语气,记录它的日常。
比如七夕的时候,我没有收到花,失落的我跟树说:
“ 快抬头,宇宙送你的满天星已到货!”
被红绿码限制了出行,我跟树吐槽:
“秋刀鱼会过期,凤梨罐头会过期,没想到人也会过期。”
我太爱树了,每次看着它,就心情舒畅,一笔笔画下来的时候,仿佛自身也长出了各种各样的叶子,有那种平静绵长的快乐。
很多时候,我笔下的树就是另一个世界的我,有着初生婴孩般的好奇和柔软。
它在反复提醒我,要长满触角去感知生活。
13 @ 画云的周周魚
30 岁时,我陷入了人生低谷。
之前的工作因为疫情被停掉,只能靠做一些零碎的事情赖以为生,画过壁画、做过浮雕,还在幼儿园当过老师……
我第一次感受到,30 岁一事无成的迷茫与焦虑,不知道自己要什么,也不知道往哪儿走。
但即使在这样低沉的状态下,我也依然坚持 “每天都画一朵云” 。
比如,萌乎乎的奥特曼乘着粉色的云,向大家发射裹满祝福的爱心光波。
晒太阳的小虎儿,被说变就变的天气吓得拔腿就跑,生怕里面藏着什么妖怪。
3 年里,我画了 1000 多幅 “云” ,带动了 4 万人一起参与这场浪漫的游戏。
我变得平静、专注,每天像是编织一场童话。曾经觉得无意义的日子,也能在一日日的遐想和彩绘中,迎来每一日的惊喜。
直到现在,我都很难想象——
我真的靠“画云”这件事,重新搭起了自己工作和生活的框架,开疗愈工作室、办“云”画展、参与环境公益……
希望我建造的这个“云朵世界”,有朝一日能装满内心拥有柔软冰激淋的大人。
我疯狂收集每一个快乐的瞬间,是为了回击每一个糟糕的日子。
——珍妮·罗森
【写在最后】约翰·列侬说过:
上学后,人们问我长大后要做什么?我写下“快乐”。
他们告诉我,我理解错了题目,我告诉他们,他们理解错了人生。
人生大部分时间,都在为了大大小小的成就而奔波。
为了更大的野心,更高的目标,我们被迫严苛地对待自己。
只有在“上岸” “结婚” “买房” “升职”的时候,才能感到稀有的快乐。
但这样的快乐很短暂也很难,只要你没得到点什么,你就容易陷入沮丧。
所以我们要做的不是去“实现快乐”,而是“让自己拥有快乐的能力”。
去发现那些容易获得的快乐,允许自己享受快乐。
最后你会发现:我可能是个社会废物,但我也是个快乐宝藏。
这种自信会暗含着让生活好起来的力量。
撰稿:芯茹
责编:袁三点
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