A醇即视黄醇，视黄醇也称维生素A。说到底，不管是叫什么名字它们都是一种成分，只是小名多而已！这里很容易混淆，所以不要搞混了。
它呢，是一种脂溶性的醇类物质，具有调节表皮及角质层新陈代谢的功能，可以抗衰老，能减少皮脂溢出（很适合油皮），淡化表皮色素，保护表皮黏膜不受细菌侵害。美白祛痘和抗炎功效也不赖！
但是，对于A醇的使用，含量较高的护肤品不建议长期使用，做到见好就收！而眼霜这类含量较低 的护肤品可以长期使用，以达到抗衰、抗皱的作用。
长期涂抹视黄醇副作用
第一，可能会引起脱皮的症状，不过脱皮的症状表现一般是第一次使用视黄醇的人才会出现的，后期使用视黄醇就不会再出现了。在出现脱皮症状的当下，只要停止使用两三天左右的时间，这样的症状就会自动消失。
第二，它对光比较敏感，如果你在白天涂抹了视黄醇又没有做好足够高级别防晒的话，在高原地区、紫外线比较强烈的地方就会导致晒伤。正是因为如此，所以一般建议大家在晚上才涂抹视黄醇。
第三，皮肤易出现干燥和瘙痒症状，但是可以通过用保湿液与A醇产品结合可以解决这些干燥的症状！
视黄醇也不是什么人都时候用的
关注重点，孕妇和哺乳期的女性千万不要尝试，有导致宝宝畸形的可能！
敏感肌和皮肤问题的人也不能使用，大部分敏感肌肌肤耐受度不强，建议换更温和的产品。
视黄醇对于护肤来说是实打实的一剂猛药，具有一定刺激性，以上人群最好慎重选择，听从医生意见！
但是，A醇比较猛，不建议一上来就重剂量的使用！浓度过高会有明显的副作用，建议先低剂量入手，建立耐受度。
建立耐受的方法有很多，比如在使用前先用爽肤水打底，前期减少使用量，同时可以隔天使用。这些方式都能减少刚接触视黄醇时的产生的起皮泛红等问题，等肌肤能够适应后就可以放心大胆使用了。
接下来是干货推荐，记得收藏哦！
露得清的A醇产品，大家都是众所周知的经典好用。这款精华乳 是A醇三剑客之一，虽不及A醇晚霜出名，却也是实在好用。
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精华乳在A醇的基础上成分里还加入了水解香桃木叶提取物和透明质酸，配合a醇一起，能促进胶原蛋白的产生，使用起来效率更高，但却更温和。
抗坏血酸葡糖苷和透明质酸钠做保湿成分，综合A醇的猛烈性，还起到抗皱的作用。
有去闭口作用，水乳后使用，乳液质地，清爽不油腻！
理肤泉的产品，小编是很少推荐的，甚至不推！不是说不好，是因为小编实在是了解的比较少，但是这只 A醇精华，小编也是听说过它的鼎鼎大名的！
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这支精华官方标准A醇含量是0.1%，已经是比较高的含量了，它里面还含有辛酰水杨酸，所以这款精华有控油疏通毛孔祛痘的效果，所以比较适合油皮痘皮的集美赶紧拿小本本记上。
虽然含量算是比较高的，但是又是一个相对安全的浓度，用起来刺激性不明显，可以建立很好的耐受性。
除了视黄醇，还添加了视黄醇亚油酸酯，腺苷和辛酰水杨酸，这几个成分协同在一起，可以起到很好的紧实皮肤、改善细纹、疏通皮脂、提亮肤色的功效。可以替代水杨酸涂抹于黑头、闭口、痘痘处，能起到一定的疏通皮脂的功效。
露得清A醇晚霜是露得清这个品牌最经典的了，也是口碑较好的抗初老产品，而且价格便宜，性价比高！
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和上一款露得清产品一样，主打A醇。从成分表可以看出这款晚霜的功效成分非常简洁明了，也不搞别的幺蛾子，就是保湿和抗氧化。
这款晚霜的保湿配比也比较合理，是常见的甘油 丁二醇 泛醇，既有短效保湿健将甘油，也带有修复效果的强效保湿剂泛醇。
除此之外，鲸蜡硬脂基葡糖苷可增强产品的保湿效果，质感清爽，常被当做乳化剂使用。
抗氧化成分有大家最熟悉的生育酚和生育酚乙酸酯是油溶性的天然物质，有很好的抗氧化效果。
油茶叶提取物能延长细胞生命，除了对自由基有清除的效果，还有防皱抗衰的作用。
The Ordinary是来自加拿大护肤集团Deciem旗下的平价护肤品牌。属于猛药类护肤，主打高浓度功效成分，产品名就是成分，简单粗暴，包装也是简单明了，像药瓶一样。成分和效果出众，价格几乎都在百元以内。
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看了成分表，发现里面添加了舒缓抗敏抗炎成分——红没药醇，这应该是为了降低产品的刺激性。
保湿成分就很简单了，只有甘油、乙基己基甘油、1-3-丙二醇作伴。
除了视黄醇之外，还添加了视黄醇HPR。与普通视黄醇不同的是，HPR分子不需要进行代谢转换 ，和视黄醇相比，稳定性更强，更不容易被氧化失效，能有效地减少细纹和皱纹，淡化色斑！
the ordinary不愧是有原料桶之称，简单粗暴，一剂猛药，直捣黄龙。
所以集美们更应该注意是否耐受啦。
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