那是十多年前,我曾在一家工厂上班,由于因为刚刚出社会工作,胆子和情绪都不敢上别人倾泄。在那三个月期间,我没说过半句话,别人问我,我都是以摇头点头方式回应别人的问题。

有一次,我实在受不了了。因为有几个男生在背后或我面前挖苦我,并一而在再而三的挑战我的底线,把我惹急了。

顿时我不知道哪来的情绪和胆子,拿起公司产品,直接甩在那高个子的脸上。我并放话,我不回应,不代表我是哑巴。

后来那个高个子惊呆了,并回话说。我以为你是哑巴,三个月没见你说过半句话。那个高个子被我打了,反而还乐了起来。

经过那次事情后,我的性格也慢慢的转变,吸引了一些朋友和工友,而且也处的很好。

唯有一次,被一个男生给打了个耳光。原因是,我说话口恶,并拒绝和他出去玩。所以他也没控制情绪,坐在我对面,直接扇了我一个耳光。

当下饭堂里的人都在望着我,我下意识的往宿舍跑。边跑心里在想,我哪里惹到他了,事候晚上那男的跟我来道歉。说是他的错,不能因为我拒绝了他的请求而打我!

可如果换成被打的那个人是各位女同胞,你们会怎么做选择原谅他吗?

我跟各位讲这些,不是博同情,而是想告诉朋友们,情绪它就是毒瘤。长在你们的身体里,有时会时不时攻击别人也会攻击自己。

有人说:“女人是最情绪化的生物,我对这句话有些偏见。”因为他的言外之意就是说,女士们都无法控制自己的情绪,都是情绪的奴隶。

其实,控制自己情绪并不是一件非常难的事。只要大家掌握了一定的方法,还是可以做得到的。

在这里给大家一个小技巧,那就是当你们心中产生了不良情绪的时候,不如选择暂时离开。去一些比较能够让你放松的地方和活动之中,这样就可以减少不良情绪对自己或对别人的冲击。

不管是懒惰也好,情绪也罢,我们必须把它消化掉,那样才不会阻碍你成长的脚步,做一个积极成长的人。

欢迎大家在评论区留下宝贵的提议,给我点拨一二。

我们都要学会做情绪的主人(怎样学会做自己情绪的主人)(1)

我们都要学会做情绪的主人(怎样学会做自己情绪的主人)(2)

我们都要学会做情绪的主人(怎样学会做自己情绪的主人)(3)

我们都要学会做情绪的主人(怎样学会做自己情绪的主人)(4)

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