凉拌牛肉怎么做才不老(大厨不会告诉你的低脂减肥)(1)

一道适合节后减脂的菜。我婆婆的拿手菜被我完美的复制了。跟我一起学起来吧。

By 背对回忆

用料

做法步骤

凉拌牛肉怎么做才不老(大厨不会告诉你的低脂减肥)(2)

1、牛肉冷水下锅,加入一勺料酒,煮开后洗净,冲干血沫。

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2、牛肉放入高压锅中,加入八角,桂皮,香叶。

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3、牛羊肉档,选择软烂模式压熟。如果是普通的压力锅,上汽以后20分钟即可。

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4、煮好的牛肉晾凉切片,备用。

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5、黄瓜切块儿,香菜切段。用适量的盐腌制一下更入味。

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6、加入蒜蓉。

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7、加入切好的牛肉。

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8、加入一勺的特级酱油,加入一勺花椒油,一勺香油,一勺辣椒油,适量的盐和味精,搅拌均匀。

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9、美味的凉拌牛肉就做好了。

小贴士

惊蛰马上就到了这个季节,我们适合吃一些优质的蛋白和新鲜的蔬菜。这道凉拌牛肉很适合这个季节吃哦,推荐你们哦。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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