广东人煲汤不同其它地方,她们首先对炊具有讲究,用的是厚厚的砂锅。汤则慢慢煲,煮熟后还要小火焖四五小时,认为这样才能原汁原味。不同的时令,她们煲不同的汤,养胃的、去湿气的、下火的,清热的,清心润肺的...春季的当归党参乌鸡汤、夏季的冬瓜排骨、冬季的土鸡茶树姑,花旗参、贝母、红枣,她们放入不同的药材,一道道汤料煲出不同口味的汤。汤很稠,很浓,很有味道,很有学问,也只有广东女人才会把汤煲得到位。响螺片玉竹淮杞汤不仅味道鲜美,而且有健脾益胃、助消化,养肝明目,温中补肾的功效,是广东有名的滋补汤品。今天我们又来学习一道广东经典老火靓汤-响螺片玉竹淮杞汤的制作方法:

冬季广东老鸭煲汤的做法(广东经典老火靓汤-响螺片玉竹淮杞汤的制作方法)(1)

响螺片又名长辛螺,是一款营养极高的贝壳类海产品。是螺的一种,软体动物门,腹足纲。以肉质鲜美而得名营养价值高,深爱喜欢海味的人们所钟爱,含丰富的蛋白质无机盐及多种维生素中药。响螺片含丰富的蛋白质、无机盐及多种维生素,有健脾益胃、助消化,养肝明目,温中补肾,益肺止咳,延年益寿等功效。不仅味鲜美,而且有较高营养价值。 适宜脾胃虚软,神经衰弱,视物不清等症。

淮山:具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效,可以降血脂、调理肠胃,可减少皮下脂肪堆积。预防类风湿关节炎等胶原病的发生。

冬季广东老鸭煲汤的做法(广东经典老火靓汤-响螺片玉竹淮杞汤的制作方法)(2)

玉竹:具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品,主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症,具有保健作用。

冬季广东老鸭煲汤的做法(广东经典老火靓汤-响螺片玉竹淮杞汤的制作方法)(3)

食材明细:

瘦肉或者排骨和鸡 750克-1000克

响螺片 25克

淮山 35克

枸杞 20克

玉竹 20克

红枣 25克

蜜枣 30克

盐 适量

厨具:砂锅、瓦煲

响螺片玉竹淮杞汤的做法步骤:

一、将汤料(除响螺片)放入清水中浸泡30分钟,滤水捞起备用。

二、主料飞水,响螺片加姜片泡2小时后冲洗干净,放入沸水中煮10分钟左右。

三、将待用的汤料、主料放入汤煲,加入适量清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟。熄火前5分钟加入适量食盐调味即可。

四、香气浓郁、鲜味可口的广东老火靓汤-响螺片玉竹淮杞汤就煲好了~~

小窍门:

响螺片玉竹淮杞汤不仅气味香润可口,而且有较高营养价值。功效则滋阴、健脾益胃、助消化,补肾、益肺止咳、强筋骨等功效,既是家庭常备靓汤又是美容养颜补虚不可或缺的佳品。有空的朋友,平时可以多煲来补补身子。

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