北京开启晴热模式，气温快速攀升，
37℃高温，让很多小伙伴表示怀念冬天！！
热也就忍了，然而眼睛得了麦粒肿，可就让人很难忍了...相信这可能也是困扰许多年轻人的问题。天气炎热，电脑、手机、游戏机...一不小心就用眼过度了。
以前宝宝只能默默心里苦，忍痛等待消肿！
然而，这次发现了快速消除麦粒肿的好方法，分享给大家！
麦粒肿是什么？
麦粒肿是眼睛的一种疾病，是眼睛的皮脂腺，或睑板腺化脓炎症引起的。
分为外麦粒肿和内麦粒肿两类：
- 睫毛毛囊或附属的皮脂腺感染称外麦粒肿
- 睑板腺感染称内麦粒肿
均为细菌感染所致，多见于葡萄球菌感染。
什么原因容易引起麦粒肿？
引起麦粒肿的原因主要有四点：
1.免疫力下降
一般情况下，我们的机体的免疫力是足够强大的，所以说眼睛周围这一块比较敏感脆弱的地方并不容易发生疾病。
但当出现了营养不良，蛋白质摄入不足时，那么免疫力就会降低。所以一些病菌就会趁机进入我们的眼睛内部，造成腺体的发炎肿胀，表现在皮肤表面像小麦一样的肿胀感。
日常要注意补充维生素、蛋白质、多喝水，避免因免疫力不足导致麦粒肿。
2.用眼过度
眼睛是非常脆弱的，所以必须格外注意保护！用眼过度不仅仅容易造成视力下降，另外眼睛周围也很容易出现一些疾病。
如果我们大家每天长时间对着手机、电脑，眼睛极度疲劳的话，就可能会造成眼睛的抵抗力下降，容易出现干眼症以及流泪的问题。而在更严重的情况下，就会造成细菌感染，产生麦粒肿。
工作之余，放下手机！离开电脑！生活中还有很多有意思的事！
3.揉摸眼睛
如果我们大家想要避免病毒以及细菌的感染的话，那么就必须要控制住自己的手，千万不能够经常性的摩擦或者是触摸我们的眼睛。
眼睛本身是比较脆弱的，并且细菌侵入到皮肤表层就会造成麦粒肿的问题。
管住自己的手，及时补充眼营养，预防非常重要！
4.饮食不当
不健康的饮食习惯不只是会引起麦粒肿，也会导致很多其他的疾病。
如果常吸烟饮酒，过食辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、大蒜、炸薯条、烤肉等，使排便不畅，导致热火热毒积于脾胃，上攻眼睑，就会出现局部的硬结或化脓，因此就长出了麦粒肿。
由此可见，良好的饮食习惯是非常重要的！
得了麦粒肿怎么办？
麦粒肿其实是睫毛毛囊或泪腺的感染造成的。假如这个区域被细菌侵入或者有外伤，毛囊或者腺体就会被堵塞或被感染。麦粒肿通常发生在眼睑外缘或者下眼睑。他们看起来像痘痘，周围发红。
通常来说，它们会持续约三天，大约一周后痊愈。麦粒肿是比较常见的眼部疾病，虽然十分难受但危害性不是特别大，所以我们大家不用感到恐慌。注意以下几点即可：
1.千万不能用手去挤：眼睑血管丰富，挤压脓肿会造成炎症扩散，眼睛起了麦粒肿往往会又痒又疼，这个时候如果用手去揉或挤，如果造成细菌进入眼睛，无疑是“雪上加霜”。引起严重的合并症，从而危及生命！
2.热敷或遵医嘱用药：麦粒肿发作早期或者在脓肿还未形成时，可以采用局部湿热敷来缓解、改善症状，一般一天3次，一次15分钟，同时可以结合抗生素药膏，促进恢复的时间。
3.及时正确接受治疗：外麦粒肿局部明显软化，但尚未溃破时，可不用麻醉，与睑缘平行切开排脓。内麦粒肿结合膜面上有明显脓头时，可滴0.5%的卡因3次，待表面麻醉后，用刀尖与睑缘垂直切开排脓。
4.注意饮食，补充眼营养：在麦粒肿治疗期间，要注意劳逸结合，并保持健康的饮食习惯，及时补充叶黄素等眼营养，戒烟戒酒，尽量避免食用辛辣刺激的食物，多喝水，促进消炎排毒，密切观察自己的情况，一旦发现异常，及时到医院就诊。
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