原创：张娟娟
整理：读有引力（ID：duyouyinli）
1、家长没时间陪孩子
我们经常可以从孩子口中听到“好无聊”、“没人陪我玩”这样的话。孩子喜欢玩电子产品，很多时候是因为家长忙，没时间陪孩子，孩子在家无聊。特别是对于独生子女来说，电子产品几乎成为他们最佳的、唯一的玩伴。
2、孩子受到父母诱导
孩子迷恋电子产品，也因为受到父母直接或间接的诱导，父母没有让孩子对电子产品产生正确的认识。一是父母在家经常用手机打电话、玩微信或者用电脑玩游戏等，孩子跟着父母学，也会对电子产品产生兴趣。
二是父母为了省心，主动让孩子玩手机或平板电脑等，这也使孩子有了经常玩电子产品的理由。三是父母经常以此作为奖励，比如对孩子说考第一就可以送你一部iPad，做完作业就可以奖励你玩半小时手机等。
3、孩子使用电子产品学习和玩乐
学习机等电子产品或者电子产品上的有些软件，确实有助于孩子的学习，孩子学习知识就可能会依赖于电子产品。
另外，电子产品功能多、声画结合，孩子利用电子产品看动画片、玩游戏等，可以为生活增添不少乐趣。
4、孩子缺少自控能力
对于感兴趣的事，孩子比成年人更缺少自控能力。所以当父母规定他们玩手机二十分钟或者十分钟时，他们在到时间后还会再要求多玩一会，甚至父母越催他们快到时间了他们越想多玩。
孩子对作息时间也缺乏自控能力，很容易玩起电子产品来就不想睡觉，当然这就需要父母强有力的监督。
注：本文摘自张娟娟的新书《与自己相处：各种孤独综合症以及如何管理孤独》全网热销中，欢迎支持！
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