我所说的经典文字就是练功文章中的一段话即：气息下沉归根，是一种安详自守的状态，是人类生存质量的根本保证;如气浮聚于上，人的头颈肩背常处于紧张状态，是人处于紧张，应激状态的根源，我来为大家科普一下关于一些值得摘抄的句子?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
一些值得摘抄的句子
我所说的经典文字就是练功文章中的一段话。即：气息下沉归根，是一种安详自守的状态，是人类生存质量的根本保证;如气浮聚于上，人的头颈肩背常处于紧张状态，是人处于紧张，应激状态的根源。
从以上这段话就可以看出，气息下沉归根和气浮聚于上，对人类的生存质量来说是两种完全不同的结果。前者的生存质量有根本保证，而后者的生存质量是没有保证的。而我就属于后者。
首先说说“气息下沉归根”，我认为气本身是没有重力的，所以它不可能下沉归根。我再从某篇中医学文章中摘录一段话：血是有形的物质，气是无形的动力，二者相互依存，相互依赖。二者合一贯穿于人体，保证正常的流量和流速。又说：血不载气，则气将飘浮不定，无所归附。故气不得血，则散而无所附。
从上面这段话的叙述我们大概就明白，也就是气虽然没有重力，但它只要依附于有形物质的血，血就给了它重力，这样气息就能够下沉归根;气如果不能依附于有形物质的血它必然会上浮，而上浮于头部的气是没有重力的。所以它就会飘浮不定，无所归附。血不载气与气不得血都是一回事，气都会飘浮不定或散而无所附。
为什么气浮聚于上，人的头颈肩背会处于紧张状态？这是因为气没有重力，所以它不可能下沉归根。而往上浮聚的气它还会给人体带来一种没有和大地取得连结的，重心在上的飘浮无根，使身心处于无法放松的状态。人的身心如果无法放松，人的头颈肩背必然会处于紧张状态。
“如气浮聚于上，人的头颈肩背常处于紧张状态，是人处于紧张，应激状态的根源”。我能够感同身受的读懂这段话，它就是我的真实写照。这头颈肩背常处于紧张状态，这是我能够明显感受到的。
就因为我常处于紧张应激状态，女儿身上这个所谓“病”字就成了应激源导火线。我之所以患上强迫性联想，抑郁症，植物神经功能紊乱这三次心理疾病，就因为我常处于应激状态导致的。
如果我不是处于紧张应激状态，即使女儿身上有真的治不好的病，我也不会有这些心理疾病的发生。因为在我身边也有不少例子，她们却没有患上心理疾病。这是因为她们的气息能够下沉归根与大地取得连结，她们有着脚踏实地的存在感安全感，以至于她们能经受大风大浪的冲击。
在《中医考试必备》文章“气能载血”这一节中说：“气能载血：气存于血中，赖血之运载而达全身。若血不载气，则气浮散无根，故气不得血，则气而无所附。”
这里我要解释一下，也就是上面所说的“血能载气”，这个气指的是氧气。而这个氧气与呼吸有着直接关系，它是人在吸气时从自然界中吸入的新鲜氧气，这个氧气就是血液运行的动力。血是有形的物质，氧气是无形的动力。是血载着氧气，氧气推动着血在血管中运行。
在解释一下上面《中医考试必备》中这段话：“若血不载气，则气散无根，故气不得血，则散而无所附”。我认为血不载气和气不得血基本是一回事，都是气离开了血或血离开了气;都是气与血没有相互依存相互依赖;都是浮散无根或散而无所附。
我之所以没有真实感存在感，之所以会感到虚无，就是这个“浮散无根或散而无所附”的气导致的。而且这与我上面摘录的“气浮聚于上”概念是相同的。所以我也可以这样说：我之所以没有真实感存在感，之所以会感到虚无，就是气浮聚于上导致的。
我认为有形物质的血，离开了无形的动力气的推动，人体就成了徒存躯壳;而无形的动力的气，离开了有形物质血的依附，就会无根的飘浮，这就是人感到虚无的原因。
而且这“气浮聚于上”让我明显有着一种重心在上头重脚轻的感觉。比如我的身体很好，脚劲也很好，但是我在地铁里面却站不稳。如果我不用双手使劲抱着地铁里面的铁柱子，列车一启动我就会倒下。比如有一次列车已启动，一个好心人为我让坐，我刚迈出第一步就倒下了。
我身体好的原因应该与我患上抑郁症后，不间断的将近吃了一年半中药有关系。因为在《中西医结合论治抑郁障碍》这本书里有很多现成处方，我就在里面摘抄一些适合我的处方。我用中药的目的主要是想利用中药的清泻作用，来对付由西药造成的阳明热盛的毒副作用。
但我的抑郁症好了后，随着时间的推移我惊奇的发现在我身上发生了很大的变化。也就是在我未住进城市之前，在我身上也有着很多不算是大病的小毛病，我发现它们全部都消失不见了。
比如：我上牙龈门牙正中处长了一个小小的息肉，每年都要发炎几次，如果不服用消炎药它就会发肿顶着上嘴皮;我的胃也有不舒服的时候，我经常会吃多酶片或斯达舒之类药物;我脓肿性阑尾炎经过保守治疗后，医生建议我出院后三个月之内必须做手术，我没有去做;我经常无缘无故的感到头昏头晕;经常无缘无故的时不时又腰痛，而且痛得很厉害;我时不时会感到肚子很饿，但又没有胃口吃不下饭;我经常也有感冒发烧咳嗽的时候。
我想这些应该是中药的声东击西作用，可以说我的身体比年轻时还要好。
再说我接送孩子上学已经四年，相当于我乘坐地铁已有四年。但我看乘车的无论男女老少，从没发现有像我这样的在列车启动后站不稳，我看他们在列车启动后都可以甶行走，而我就不行！
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