吃过猪肺吗? 单选

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没见过猪

有句俗话这样说:吃什么,补什么。

“吃肉,吃肉,吃那么多,再吃你就变成猪了”妈妈经常对我说这句话,原因只有一个,我爱吃肉,体型也胖胖的,像……

前几天吃到肚子里的霾太多,就变成了咳嗽之后还是咳嗽、气短之后又是气短。妈妈买了猪肺给我熬粥喝,边熬还是那句话:吃啥补啥……

猪肺做多长时间能熟(但也有七大注意事项)(1)

那么吃猪肺真的能够补肺吗?

猪肺:味甘,性平,对于缓解肺虚久咳、气短、咳痰等症状,有显著的效果。

妈妈煮的猪肺粥,里面主要有薏苡仁、大米、葱、姜、食盐、味精、料酒等;

煮的时候将猪肺(500克)洗净,加入适量的水,投入适量的料酒,把猪肺煮到七成熟之后捞出,用刀切成小丁状备用;再将薏苡仁(500克)、大米(100克)、切好的肺丁一起放入铝锅内,同时加入葱、姜、食盐、味精、料酒适量,用武火将汤加热至沸腾后,再用文火熬制,等大米熟透软烂时就可以食用了,可以当做主食食用。

猪肺做多长时间能熟(但也有七大注意事项)(2)

经常食用猪肺粥,对于补肺止咳、治疗咳嗽、多痰等有显著的效果。猪肺还可以用来煎汤、作为药材做成丸剂、用麻油炒肺片等多种吃法。

猪肺做多长时间能熟(但也有七大注意事项)(3)

小贴士:

①虽然吃什么补什么,在一定的程度上有一定的效果,但不是所有的食材都会给身体带来益处;

②食用猪肺只会起到缓解作用,严重的咳嗽、气短等症状,建议到综合医院进行治疗;

③薏苡仁有治疗脾肺阴虚、进食少、虚热咳嗽的功效;

④薏苡仁能够促使子宫收缩,孕妇要谨慎食用;

⑤薏苡仁有健脾、止泻的功效,所以便秘的人群不建议食用;

⑥薏苡仁具有促进细胞免疫和体液免疫的作用;

⑦薏苡仁对初期肿瘤具有一定的治疗作用;

(中医汇作者:筱竹,中国中医科学院在读硕士。文章系原创,邀请了著名知识产权律师赵占领为法律顾问)

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