100g米粉的热量

大约为370千卡原因：米粉主要成分是碳水化合物，且米粉含有较少的脂肪和蛋白质而碳水化合物在人体内燃烧产生的能量为4千卡/克因此每100g的米粉产生的热量约为100克*4千卡/克=400千卡，但是在消化吸收和代谢过程中也会有一定的损耗，所以大约为370千卡左右内容延伸：米粉是一种低热量的食品，适合在控制饮食的情况下食用但是如果配上较多的高脂肪、高糖分的配料，热量会大大增加，仍需注意控制总体摄入量，我来为大家科普一下关于100g米粉的热量?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

100g米粉的热量

大约为370千卡。原因：米粉主要成分是碳水化合物，且米粉含有较少的脂肪和蛋白质。而碳水化合物在人体内燃烧产生的能量为4千卡/克。因此每100g的米粉产生的热量约为100克*4千卡/克=400千卡，但是在消化吸收和代谢过程中也会有一定的损耗，所以大约为370千卡左右。内容延伸：米粉是一种低热量的食品，适合在控制饮食的情况下食用。但是如果配上较多的高脂肪、高糖分的配料，热量会大大增加，仍需注意控制总体摄入量。