有时很容易知道为什么你身体的某个特定部位会发痒。也许你有虫咬、过敏或湿疹等明显的皮肤状况。当全身泛发性瘙痒背后没有明显的原因时，就很难知道原因。“这是 65 岁以上人群中最常见的皮肤问题。”
全身性瘙痒有许多潜在的诱因。一是老龄化。“皮肤屏障不像以前那样有效，以前可能不会刺激你的东西现在可能会被皮肤吸收并引起瘙痒。“皮肤的免疫反应也有所受损，脂肪和血流量减少，感官知觉改变，使其更容易发痒。”
以下是一些没有明显迹象的全身性瘙痒的其他原因：环境。非常炎热、干燥的环境或大量热水淋浴会使皮肤干燥和发痒，过度暴露在阳光下也会如此。
生活方式。睡眠不足、吸烟或不健康的饮食可能会使皮肤更干燥或对刺激物更敏感。
神经类疾病病。导致麻木、刺痛、虚弱或疼痛的神经损伤（神经病变）也会引起瘙痒。“糖尿病患者会出现神经病变和瘙痒，”阿恩特博士说。受压的神经，尤其是脊柱中的神经，也可能导致瘙痒。
药物。瘙痒可能是某些药物的副作用，例如治疗高血压的氢氯噻嗪（Esidrix，Hydrodiuril）。“即使你一直在服用一种以前不困扰你的药物，制造商也可以改变非活性成分，例如给药丸着色的染料，这可能会导致瘙痒，”Arndt 博士指出。
基本条件。瘙痒可能是肝脏、肾脏或甲状腺疾病的症状；某些类型的癌症（淋巴瘤）；或缺铁性贫血。
心理状况。高压力、焦虑和强迫症是全身瘙痒的常见原因。“对于患有这些疾病的人，任何类型的症状，包括瘙痒，都可能被放大，”阿恩特博士说。
过敏原。洗涤剂、织物、化妆品、灰尘和植物花粉会因刺激而引起瘙痒。“一个人可能会对与皮肤接触的任何东西产生过敏反应，”阿恩特博士说。
诊断当瘙痒干扰你的一天时，是时候去看医生了。找出原因需要调查。您需要能够描述您的症状、它们出现在您身上的位置、一天中的什么时间，以及您已经经历了多长时间。
您的医生会考虑您的病史、您正在服用的药物或补充剂以及您的生活方式。可能需要进行血液检查以检查您的血糖；红细胞和白细胞计数；以及甲状腺、肾脏和肝脏的功能。
如果搔痒导致皮疹、肿块、肿胀、发红或损伤，您的医生也需要检查。但这可能会产生误导。“有时瘙痒的次要影响被误诊为瘙痒的原因，”阿恩特博士说。“但如果你长了皮疹，我们可能需要取一小块皮肤样本在显微镜下检查，这有助于诊断原因。”
治疗摆脱全身瘙痒从治疗潜在疾病或改变生活方式开始。洗太多热水澡？“将数量减少到每周几个。让水温而不热，并使用温和的肥皂，”阿恩特博士建议道。
如果你还没有滋润你的皮肤，是时候开始了。Arndt 博士建议每天使用润肤剂（水和油的混合物），尤其是在洗手和离开浴缸或淋浴后（以锁住水分）。
如果您的家又热又干，请考虑降低温度并使用加湿器。以室内 40% 的湿度为目标。
当药物是瘙痒的可疑原因时，您可能需要改用另一种药物。如果它是一种补充剂，您可能需要几周不服用，看看是否有帮助。
如果您的医生无法为您的全身瘙痒找到任何特定原因怎么办？然后它可能归结为衰老（官方称为威兰之痒），这些治疗方法可能会有所帮助：
- 药物，如加巴喷丁（Neurontin）、局部麻醉贴剂或含有利多卡因的乳膏，或抗抑郁药，如选择性血清素再摄取抑制剂
- 每周几次暴露在紫外线下（光疗）。
建议先从最简单的方法开始。“保湿和加湿，”他说，“并尝试含有薄荷醇的非处方止痒霜。感觉很酷，所以你会用一种感觉代替另一种感觉，但你不会发痒。”
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