西洋参无花果甲鱼汤

如果你对食材药材有一定的了解,那么你肯定知道西洋参、无花果还有甲鱼都是滋补养生的佳品,重点是它们煲出来的汤还很好喝哦!

食材

· 700克甲鱼

· 7克红枣

· 15克无花果

· 5克西洋参

· 各少许姜片、葱段

· 各1克盐、鸡粉

· 10毫升料酒

做法

花旗参花胶石斛炖鸡汤(花旗参石斛花胶炖老鸡汤)(1)

1 沸水锅中倒入洗净斩好的甲鱼。

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花旗参花胶石斛炖鸡汤(花旗参石斛花胶炖老鸡汤)(2)

2 加入料酒,汆煮一会儿至去除血水和脏污。

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花旗参花胶石斛炖鸡汤(花旗参石斛花胶炖老鸡汤)(3)

3 捞出汆好的甲鱼,装盘待用。

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花旗参花胶石斛炖鸡汤(花旗参石斛花胶炖老鸡汤)(4)

4 另起砂锅注入适量清水,倒入汆好的甲鱼、无花果、西洋参片、红枣、姜片、葱段。

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花旗参花胶石斛炖鸡汤(花旗参石斛花胶炖老鸡汤)(5)

5 加入料酒,拌匀。

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花旗参花胶石斛炖鸡汤(花旗参石斛花胶炖老鸡汤)(6)

6 加盖,用大火煮开后转小火煮2小时至食材有效成分析出。

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花旗参花胶石斛炖鸡汤(花旗参石斛花胶炖老鸡汤)(7)

7 揭盖,加入盐、鸡粉,拌匀。

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花旗参花胶石斛炖鸡汤(花旗参石斛花胶炖老鸡汤)(8)

8 关火后盛出煮好的汤,装在碗中即可。

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