《默》是由尹约作词，钱雷作曲，那英演唱的歌曲，是电影《何以笙箫默》的主题曲。2015年4月19日，那英、高晓松、黄晓明亮相北京交通大学“何以笙箫默之默”发布会，公开发布此单曲。
《何以笙箫默》是改编自顾漫同名小说《何以笙箫默》的爱情电影，由黄晓明、杨幂、Angelababy、佟大为、谢依霖、黄子韬、陈冲、何穗等主演。主要讲述何以琛和赵默笙通过一段年少时的爱恋牵出一生的纠缠，一个执着于等待和相爱的故事。
高晓松在美国的时候收到作曲家钱雷给他写的一首曲子，高晓松听过之后觉得特别好，于是找到词作者尹约，让她为这个曲子填词。
拿到作品后，高晓松觉得这就是那英唱歌的那种味道和情绪，特别是歌词中的几句：“我被爱判处终生孤寂，心间填不满的缘，是你。”让高晓松马上想到了那英。于是高晓松将小样传给在国内的那英，那英在听到歌曲小样后很感动，在十余天时间里完成歌曲的录制。
这首歌也在中国好声音上被周杰伦重新演绎
那英
忍不住化身一条固执的鱼
逆着洋流独自游到底
年少时候虔诚发过的誓
沉默地沉没在深海里 重温几次
结局还是 失去你
我被爱判处终身孤寂
不还手 不放手
笔下画不完的圆
心间填不满的缘 是你
为何爱判处众生孤寂
挣不脱 逃不过
眉头解不开的结
命中解不开的劫 是你
啊 失去你 啊 我失去你
忍不住化身一条固执的鱼
逆着洋流独自游到底
年少时候虔诚发过的誓
沉默地沉没在深海里 周而复始
结局还是 失去你
我被爱判处终身孤寂
不还手 不放手
笔下画不完的圆
心间填不满的缘 是你
为何爱判处众生孤寂
挣不脱 逃不过
眉头解不开的结
命中解不开的劫 是你
啊 失去你 啊 我失去你
