一、蛋白质合成的优先级
1、蛋白质与氨基酸：人体蛋白质由22种氨基酸排列组成，氨基酸不同的排列顺序决定蛋白质的种类。
2、胶原蛋白： 胶原蛋白是蛋白质的一个族类，广泛分布于人体的肌腱、骨骼、血管壁、皮肤等位置。
3、蛋白质的补充：蛋白质只能通过食物补充，食物蛋白消化成22种氨基酸后被吸收，由血液带到全身各处合成人体蛋白质。
4、总结：氨基酸种类并不多，富含蛋白质的食物都能够补充。
蛋白质的合成
优先级：食物补充的氨基酸，会按生长因子的分泌决定蛋白质合成优先级。
1、不超过20岁时，合成脸部胶原蛋白的优先级会比较高。
2、超过20岁，合成脸部胶原蛋白的优先级会降低。
3、未生育时脸部胶原蛋白的优先级会比较高。
生活中也常见，瘦一点的老人皱纹多一点，蛋白质优先去补充肌肉，胖一点肌肉足够、有一定的胶原蛋白合成皱纹就不那么明显。
护肤关键点：使人体机制不分年龄段，提高真皮胶原蛋白的合成优先级。
总结：皮肤弹性靠胶原，年纪越大越流失，吃补不行只长肉，胶原再生靠刺激。
二、皮肤微循环
表皮的干燥、油腻通常的处理手段是润肤和控油，这两者并不能治本。
皮肤微循环
深层原因：
当皮肤微循环不顺畅时，表皮的基底细胞营养和能量得不到充分补给，制造的角质细胞不健康缺水，在表皮层会大量吸收细胞间质的水分，造成皮肤干燥。皮肤干燥会降低防疫能力、造成皮肤敏感瘙痒、容易产生细纹和皲裂。在表皮干燥的刺激下，皮脂腺会分泌更多的皮脂，以滋润皮肤，过多分泌的皮脂堵塞毛孔，滋生细菌，形成痘痘。
干燥和油腻的内因是一致的，都是皮肤微循环出问题，而皮肤的微循环是真皮层决定的，护理真皮层才能从根本解决皮肤微循环的问题。提高皮肤胶原蛋白合成优先级、改善皮肤微循环，都需要对真皮层进行护理。
总结：干燥油腻是表象，问题出在微循环，润肤控油不治本，真皮护理是关键
三、物理护肤
由于表皮的屏障作用，化学护肤品作用已经微乎其微，只能通过物理技术对真皮层进行护理，目前最有效的手段是射频电流。
射频电流作用说明
射频电流穿透表皮作用到真皮层，通过欧姆热效应刺激炎症细胞分泌生长因子，促使成纤维细胞合成胶原蛋白、分泌透明质酸。
总结：皮肤问题在真皮，化学护肤难触及，射频微波热效应，胶原再生自修复
四、射频美容仪
射频美容仪能起到作用，需要：
1、穿透：电流能够作用到真皮层下部
2、能量：足够大到引起炎症细胞反应
射频美容仪的穿透性由频率决定，能量由功率决定：
1、频率：1M作用到表皮底层，2M作用到真皮乳突层，3M作用到真皮网状层上部，4M作用到真皮网状层下部。
2、能量：在频率不低于3M的前提下，不低于3W。
总结：射频好坏看参数，频率功率缺一不可。频率确保作用到真皮下层，功率确保能量足够促进再生。
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