现在越来越多人追求身材的完美,经常控制饮食或者进行身体锻炼,防止身体肥胖或者出现赘肉。虽然苗条的身材是美丽的象征,但是一味追求身体消瘦并不是一件好的事情。体重降低到某个程度,会影响身体健康。
体重太低会提前进入更年期?
很多女性为了保持瘦的身材,会经常节食减肥,营养物质摄入不足导致营养不良,出现健康问题。通过研究发现,十八岁到三十岁时如果体重太轻,容易导致更年期提前。衡量一个人是否健康,可以通过BMI计算公式得知,根据个人的身高和体重计算得出BMI数值。有研究发现,BMI数值小于或者等于18.4的人,表示身体偏瘦,可能会导致更年期提前。
太瘦对身体有什么影响?
1、身体消瘦的女性容易流产,怀孕前或者怀孕后身体消瘦,在前三个月出现流产的概率会增加72%。另外,女性太瘦还会导致孕期出现严重的反胃和孕吐症状,严重的情况下,诱发胃下垂。
2、通过相关数据的研究,身体太瘦的人患上关节炎,心脏病的概率会增加,而且死亡率也比较高。因为体重过轻可能是营养摄入不足,因此,关节和心脏的功能受损,出现疾病的风险增大,患病后的死亡率也会大大提高。
3、太瘦的人容易出现骨质疏松,因为身体消瘦的情况下,发生骨折的概率会大大增高。体内的激素水平不足,影响钙质与骨的结合,没办法维持正常的骨密度。因此,容易骨质疏松,一不小心还会出现骨折。
4、身体太过消瘦容易导致不孕,通过研究发现,体重和女性的怀孕能力有密切的关系。如果长期体重过低,会导致脑垂体分泌促滤泡素不足,还会导致黄体素分泌量减少。因此,卵子的质量低,出现不排卵或者不孕的症状。
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