吃喜欢的食物,过快乐的一天。每天的餐食都会有新花样呢,今天的吃的和昨天又有不同呢,我们来看看今天的食谱(周五):
早餐 牛肉汤,烧饼
冬天寒冷的早晨,还有什么能比得上喝一碗牛肉汤来的幸福呢,选用牛棒骨熬汤,骨髓都熬化了,喝起来香味更加浓郁。新鲜牛肉,原汤煮至熟烂。烧饼都切成小块,更方便小朋友们食用。
加餐 枣沙蛋糕,牛奶
面点师傅精心烤制枣沙蛋糕,里面加入鸡蛋牛奶,每一口都是营养健康。浓郁的枣香,蓬松的口感,吃了就会变开心呢。热牛奶是每天必不可少的,牛奶配蛋糕,个子长高高。
午餐 酱肉卤面,
番茄青瓜紫菜鸡蛋汤
精选双汇后腿肉,一整块的买回来,自己切丝。面条和肉丝拌匀后,大火蒸制,肉里面的油脂被面条充分吸收,吃起来,那真叫一个香。番茄青瓜紫菜鸡蛋汤,光听名字就知道这个汤营养有多全面了,吃一口卤面,喝一口汤,别提多得劲了。
加餐水果 梨
梨中富含维生素b1,b2,C,调节体内代谢,促进消化液分泌,清热止咳,这简直就是一个宝藏水果!洁白的色泽,酥脆的口感,甜蜜的味道,谁能拒绝的了呢。
晚餐 宫保鸡丁盖浇饭
滑嫩的鸡丁,鲜美无比,软烂的土豆,胡萝卜,煮成浓浓的香汁,浇在软糯的米饭上,一口气能吃两大碗,根本不想停下来。
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