一年四季的应季水果有哪些（一年四季应季果蔬时间表）

现在果蔬的种类越来越丰富了，特别是水果，很多人都搞不清楚什么季节会出现什么水果，分不清哪些水果是通过大棚培育出来的反季节水果。

虽说反季节水果对人体无害，但中医告诉我们，人的身体要顺应天时，蔬菜水果最好吃应季的，不但价格实惠，而且营养更丰富，口感更佳。

今天小编抽时间整理了一份应季热门果蔬对应表，按着季节月份来吃总不会错。

应季水果时间表

应季水果

应季蔬菜时间表

应季蔬菜