绿豆芽是和猪肝可以一起食用猪肝性温,其中含有蛋白质、脂类成分、胆固醇、纤维素,以及不少的维生素C, 钙、铁、锌、镁、钾等矿物质元素,而豆芽性寒,主要含有水分、糖分,胡萝卜素,膳食纤维,多种维生素,钙、锌、钾等矿物质元素,两者营养成分之间互不相克,因此可以同食,我来为大家科普一下关于绿豆芽和猪肝能同吃吗?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

绿豆芽和猪肝能同吃吗(绿豆芽和猪肝能一起吃吗)

绿豆芽和猪肝能同吃吗

绿豆芽是和猪肝可以一起食用。

猪肝性温,其中含有蛋白质、脂类成分、胆固醇、纤维素,以及不少的维生素C, 钙、铁、锌、镁、钾等矿物质元素,而豆芽性寒,主要含有水分、糖分,胡萝卜素,膳食纤维,多种维生素,钙、锌、钾等矿物质元素,两者营养成分之间互不相克,因此可以同食。