发音前动作方面：嘴型要大、下巴要往下垂、身体放松、脑袋放空
呼吸调整方面：
1.呼和吸中间要有足够的时间，把气缓慢平稳地吐尽，并且放松身体。
2.先做吐气放松再吸气，一次一次循环，不要急
口腔方面：
1.嘴巴要张大些、声门要开，大声朗读
2.不拉长音、声音不僵硬、说话不要用力挤声音
3.说完话，稍微停顿，放松嘴巴再闭嘴，待气吐尽再行吸气
4.说完话，不马上闭嘴，也不慢慢闭嘴，而是以自然的方式慢慢闭嘴。
5.不慢慢开嘴，也不用力开嘴
6.说话不故意放慢，但求把每个字说清楚圆润。
在单个字词练习有了成果的时候，可以逐渐向句子扩展，例如读一下绕口令：
八百标兵奔北坡，
炮兵并排北边跑。
炮兵怕把标兵碰，
标兵怕碰炮兵炮。
读的时候先一个一个字读，务求把字音读准，再扩展到整句，最后可在每个字后面加上“了”字，训练字与字转换的灵活度。
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