俗话说得好,女人是水做的,而男人,就喜欢水灵灵的女人。水汪汪的大眼睛,水灵灵的身体,汗水流过脸颊再滴到地上,微微张开的双唇欲说还休,怎能不动人?

零基础拳击训练计划表女生(女性学习拳击提高这5项能力)(1)

学习拳击,就令女人更加水汪汪了,为什么?试想一下,汗水大滴大滴地落下,全身被汗水浸湿,再来一个运动后的热水澡,打开卫生间房门的一刻,蒸汽腾腾,更是令人心动陶醉。

零基础拳击训练计划表女生(女性学习拳击提高这5项能力)(2)

第二项能力:增强忍耐力

拳击是一项艰苦的运动,比起平常人要付出更多的坚毅与汗水。而女性身体不同于男性,因此她所承受的痛苦要比男性更多,没有坚强的毅力和忍耐力,是学习不到拳击的。练习拳击的女性,更加勇敢,是一个女汉子,总会在你意想不到的时刻,表现出惊人的意志。

零基础拳击训练计划表女生(女性学习拳击提高这5项能力)(3)

第三项能力:增强反应能力

练习拳击,在实战对抗中,更考验一个拳击手的反应能力和敏捷能力,躲避对方的出拳,再根据对方的步伐出拳,天下武功,唯快不破,快速的出拳和敏捷的思维,能够让拳击赛上立于制高点。练习拳击的女性,其反应能力不会比常人差,因为她要时刻警惕和反应灵敏。

零基础拳击训练计划表女生(女性学习拳击提高这5项能力)(4)

第四项能力:增强体力,运动能力

练拳击是一项高强度的运动,娇小娇气的女性并不能完成,因此,练习拳击的女性,运动能力相对较好,与其走上三层楼就喊累和腰酸背疼的,练习拳击的女性,其体力和运动力异于常人。让她跑步打球,气不喘,腰不酸。

零基础拳击训练计划表女生(女性学习拳击提高这5项能力)(5)

第五项能力:增强床上X能力

要知道,练拳击的女性,在床上的功夫技巧怎会比常人差?拳击让她们锻炼得更敢于主动出击,因此,男性同胞可以享受到福利了,你会发现你的伴侣,更加主动,更加配合你。

不仅如此,精力旺盛的拳击女性,不会就此罢休。十分钟和二十分钟不是她们想要的结果,你会发现她的持久需求能力惊人,一次又一次,誓要让你身体被掏空。

拳击上的比赛,平时的拳击训练,让她们的身体更加柔软,而练习出来的身材,马甲线,S型身材则让男性大饱眼福,柔软的身体,足以与你解锁各种姿势。

高强度的拳击训练,回到家,洗个澡,需要的正正是一次灵魂深处身体的释放,X欲的发泄。面对这个时候的拳击女性,她戴上拳套,你戴上XX套,大战三百回合,看看谁征服了谁。

零基础拳击训练计划表女生(女性学习拳击提高这5项能力)(6)

如何?各位男性同胞们?你们喜爱学习拳击的女性吗?欢迎评论畅所欲言。

而女性同胞们,你们觉得练习拳击对您有何帮助?也欢迎评论里讨论。小编会一一回复。

,