芹菜和鸡蛋可以一起吃 芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等物质;鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、钙、磷、铁、锌、硒、叶酸、维生素A、维生素D及B族维生素等营养元素,这两种食物成分不相克,可以一起食用,我来为大家科普一下关于芹菜鸡蛋可以一起吃吗?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

芹菜鸡蛋可以一起吃吗(芹菜鸡蛋一起吃可以吗)

芹菜鸡蛋可以一起吃吗

芹菜和鸡蛋可以一起吃。

芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等物质;鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、钙、磷、铁、锌、硒、叶酸、维生素A、维生素D及B族维生素等营养元素,这两种食物成分不相克,可以一起食用。