芒果有什么好处（芒果的作用）

芒果中所含有的胡萝卜素，可以强化肝脏、保护视力；，我来为大家科普一下关于芒果有什么好处?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

芒果有什么好处

芒果中所含有的胡萝卜素，可以强化肝脏、保护视力；

芒果中所含有的维生素c是一种抗氧化剂，具有延缓衰老的功效；

芒果中所含有的芒果酮酸、异芒果醇酸具有抗癌的功效；

具有降血脂的作用；

可以增强身体的免疫力，防止晕车。