女人什么时间绝经好（女性什么时候绝经好）

当女性在14岁左右迎来人生一次初潮的时候，月经与女性，仿佛就像一年见一次的牛郎织女一样，只不过月经是每个月，来得勤了些。就是因为它来得勤，有时候就会破坏女性的好事，有时候希望它来，它又畏畏缩缩地躲在身体里，死都不冒头。

真是让女性朋友无可奈何，就这样与月经“相爱相杀”几十年，但是等到女性迎来人生的第一个年期，月经永远不再来的时候，女性心里可能也会有一点落寞吧，但也没办法，毕竟更年期是女性一辈子一定会经历的一个阶段。每个女性绝经的年龄段都不一样，有些人早，有些人晚。

女性的月经形成是因为女性身体里子宫内膜因为受到女性身体雌激素的影响，不断地增生，然后脱落导致的。而分泌的雌激素的器官叫做卵巢，换个简单的说法，就是当女性随着年龄的增加，然后卵巢功能慢慢地下降，卵巢分泌的激素就会减少，然后影响月经的周期，月经会变得忽多忽少、忽长忽短，直到闭经。

当女性连续一年左右没有来月经的话，那就说明这时候的女性已经彻底绝经了，要是提早绝经，那就是意味着卵巢的早衰，这是一个非常不好的现象。女性这时候会加速衰老，皮肤会慢慢地开始有皱纹与色斑的形成。生殖器官会慢慢地萎缩，性欲会有所下降，影响夫妻之间的感情。因为雌激素减少，子宫内膜就会停止增生，卵子也会停止发育，女性就会早早地面临不孕的症状，没有了做母亲的能力。

上面说了，影响女性绝经早晚的因素之一就是雌激素，要是女性已经过了最佳绝经年龄，但是月经依然存在，说明你的卵巢还在分泌雌激素。但这时候女性其实身体素质已经下降，不再是二三十岁的健康有活力的身体，身体还一直分泌雌激素，就会增加卵巢的负担，容易引发卵巢疾病，严重点就是卵巢癌。

绝经时间过完，雌激素激素分泌，影响的不仅是卵巢，还有女性的乳房，乳腺增生的可能性会增加，引发乳房疾病。因为身体素质的下降，这时候就算还没有绝经，女性的身体免疫力也会下降，但是子宫内膜还在不断地增生，可能就会引发子宫疾病，例如子宫肌瘤，身体对于病菌抵御能力的下降，妇科疾病也会高发。

总的来说，女性绝经时间无论早晚，对身体健康都不是好事，女性绝经时间不仅会受到雌激素的影响，还会因为每个人不同的生活环境、饮食爱好、遗传等有关，那女性什么时候绝经好?

正常情况下，女性在45——55岁之间，就是最佳绝经时间，而我们国家的女性绝经的平均年龄是在49岁，要是低于45，高于55，那都是不正常的。《JAMA》曾经表示，女性在40岁之前就绝经，不仅意味着卵巢早衰，患上心血管疾病的几率也会比其他人高。

当女性在45岁——55岁的时候，月经不正常，周期不稳定的时候，就不要怀疑自己是不是以为内分泌紊乱，一般这时候身体慢慢的还会出现一些更年期综合症，会情绪不稳定、心悸、身体潮红、睡觉不安稳、多汗、做事有时候会浑身无力等，那就说明你已经慢慢的进入更年期了，好好的呵护自己，不要让自己太累，放宽心态，劳逸结合，平稳的度过更年期。

虽然女性进入更年期，意味着自己月经的结束，肯定会有女性认为，既然这样那是不是房事时候就不用带避孕套做避孕措施了，相信这是很多更年期开始是时，大多数女性会有的疑惑。

围绝经期是个漫长的时期，更年期一般会持续2—3年。这个时期月经的特点就是时来时不来，还在排卵，但卵子质量已经很差了。为了安全起见，刚绝经时还是要做避孕措施的。等到确定一年没来月经，也就是彻底绝经了之后，就没有必要再进行这项措施。因为这个时候已经不排卵了。

说到此，可能有些读者会联想到过去的六旬老太太生孩子的事情。有人会好奇，为什么六十多岁还能生孩子。

其实女性是否能生孩子，年龄并非是决定因素，卵巢和子宫才是决定因素。首先，这种情况非常稀少，其次，假如她六十岁了仍然有月经，子宫功能尚可，也就意味着还具备生孩子的能力，护理得当，生孩子也不是不行。

最后，更年期是女性人生中必然会经历的一个坎，过早过晚都不是好事，认真对待，平稳度过。

参考文献：

1. 《绝经时间越晚越好?医生：在这个年龄段绝经，风险或没那么大》——光明网 2020-20-15

2. 《不要大意，更年期女性仍有可能怀孕，快来学学专家推荐的避孕法》——羊城派 2018-05-15