材料：寿司海苔4张、牛油果半个、厚蛋烧适量、午餐肉适量、沙拉酱适量、肉松适量、米饭适量、番茄1个、盐适量，我来为大家科普一下关于免捏饭团的做法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
免捏饭团的做法
材料：寿司海苔4张、牛油果半个、厚蛋烧适量、午餐肉适量、沙拉酱适量、肉松适量、米饭适量、番茄1个、盐适量。
不粘锅中火预热，加油后放入火腿片，煎香煎熟。
把调好的鸡蛋液，煎成厚蛋烧，切开备用。
牛油果和番茄切成片。
桌面铺一张大的保鲜膜，放上一片海苔，在海苔中间放入适量的白米饭（米饭加适量盐调味）。
放入喜欢的食材，挤上沙拉酱，搭配随个人喜好。
食材放好后再铺一层米饭。
保鲜膜辅助，用海苔把米饭包紧定型。
从饭团中间直接切开即可，免捏饭团就做好了。
