从小就听老师说鸡蛋豆浆不可以同时吃，说是豆浆喝了再吃鸡蛋会降低鸡蛋的营养价值？其实生活中还有很多类似于这样的食物相克说法，例如菠菜和豆腐、桃子和西瓜、虾和柠檬等。今天就一一说明几个常见的食物相克是不是真的存在吧！
菠菜豆腐
为什么会有人说菠菜和豆腐不能一起吃呢？传言称，菠菜含有草酸，而我们平常吃的豆腐中含有钙，草酸和钙两种物质碰到一起的话会形成草酸钙，进而在体内容易形成结石。
事实上，草酸很钙形成的沉淀物会在人的胃里分解最后排出体外，并不进入血液。加上我们平时做菜，因为菠菜特别嫩，一般都是先煮豆腐，当把豆腐煮到八九成的时候再把菠菜放进去，一会儿就吃，时间很短，它俩根本没有反应的条件，放菠菜时豆腐里的钙已经沉淀了，而菠菜里的草酸也随着加热蒸腾了，这样食用是非常安全的。
桃子和西瓜
曾经在微信朋友圈爆出“西瓜和桃子不能同时吃，会马上丧命。”还谣传说某个学校的学生就因此已经中毒。这么可怕？
然而真是情况是，桃子和西瓜含有的营养成分没什么特殊的，除了水分之外，含量最多的就是糖了。这两种水果在一起吃根本不会产生剧毒，更别说丧命了，很多人生活种亲自尝试也证明这一点。不过这里要提醒的是，两种水果都比较容易引起消化不良或腹泻，老人和小孩不宜过度吃。
虾和柠檬
传言称，柠檬种含有的维生素c会将虾含有的“五价砷化合物”转化为三价砷，也就是我们常说的砒霜。
然而真相是，我国鱼类含量标准是0.1毫克每公斤，而砒霜的摄入量达到100毫克才有危险，意思就是说，你得吃上10公斤的海产品，再加上足够多的维生素c,也不会中毒。而且现实生活中，西餐里海鲜配柠檬这种常见吃法，就是对这种说法的有力反驳。
香蕉加枣子
其实这一组并算不上食物相克，只是最近网上很火爆的一种吃法，说是这样吃出了人生的走马灯？
其实小编我昨天买回来亲自尝试了一下，并没有觉得出现了什么走马灯啊！难道是我味觉不行？
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