双打中,尽管现在越来越强调通过 “短” “平” “快” 的技术来创造轻松得分的机会,可是面对对手挑起的高球,如果我有能力一拍得分,那不就什么烦恼都没有了吗?

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(1)

没有什么是我的一拍杀球解决不了的,如果有,那就两拍,一板有威胁的杀球,不单单能够得分,更可以改变场上局势影响对手战术执行,今儿,咱们就好好聊聊杀球,作为双打中的进攻技术,杀球和网前连贯是相辅相成的,并无高低之分。

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(2)

你的杀球需要搭档在网前做球组织才能发挥威力;如果搭档的杀球疲软,你的封网能力也无用武之地,所以技术并无高低,我们最应该做到的是完善自己的技术,强者恒强。

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(3)

线路 :直线线路最短,留给对方防守的时间也最短,所以杀球时杀直线然效果也最直接,更关键的是,杀直线之后下一拍连贯不容易出现漏洞,避免了自身不默契带来的失误。

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(4)

虽然在平常的转播镜头中,一拍杀斜线打穿防守看起来威力十足,让人为之一振,但杀斜线却不适合我们这样的业余选手,因为我们杀球的力量和速度不足杀球的突然性会降低,斜线的线路又长,对手有充足的角度反击。

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(5)

当你杀大斜线的时候,只要对手平抽一板直线,自己和搭档已经形成的进攻站位会瞬间被打乱,尤其是你自己无法快速横移的时候,局势很容易被对手直接扭转,在正手后场斜线杀球,把自己的反手区域完全暴露给对手,绝对是不明智的。

落点 :杀球的落点基本上有追身空挡结合部三个位置,但是如果对手的配合默契防守突出,这三个位置并没有明显的弱点,杀球就不是两三板可以解决的问题了,这时候我们应该更细化你的杀球落点。

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(6)

对方如果习惯用反手接杀球,进攻的落点就集中在他持拍手的肩膀、腰、膝盖的位置;如果对方习惯正手接杀,进攻的落点可以更多选择胸前和反手位置,除此之外,杀球时也应该注意每一个球的落点稍有变化,让接杀的人不停地变换接杀的手法,提高对手的防守难度。

节奏:当你久攻不下的时候,一种进攻技术的改变也许会收到奇效,因为连续重杀时,接杀方常常会往后退,同时重心也会逐渐越来越低,这时突然吊球会打乱对手的防守节奏,从而给己方创造更好的进攻得分的机会。

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(7)

当然,轻吊和突然的平高球能奏效,是建立在杀球有一定威力的基础上,否则贸然使用会死得更惨。

重杀动作要领:重杀更像是一种毕其功于一役的搏命,力求一击制胜,自己无法回位都不要紧,把身后空档交给场上最信任的搭档,自己只是利用全身的力量去杀球得分,摧毁对手。

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(8)

从蹬地开始,力量从下向上传递,逐级叠加传至手臂,最后全力挥拍杀球。

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(9)

注意腰腹的拉伸,收缩发力

准备重杀时选位一定要靠后,这样才能保证击球点在身前,不至于出现杀“飘”了的情况。

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(10)

选位靠后有足够的时间调整站位

准备击球前,身体重心降低,整个身体处于蓄力状态,注意:无论重杀是否起跳都不能忽略这一过程,这保证了杀球的绝对力量。

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(11)

腰腹用力 肩膀传递 带动小臂

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(12)

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(13)

拍面要正全身力量下压

杀球如何用手腕加小臂发力(一板有威胁的杀球)(14)

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一板有威胁的杀球,不单单能够得分,更可以改变赛场上局势影响,你学会这“一板斧”了吗?

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