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最近蘑菇鸡蛋在网上火了,推荐你新吃法,入锅一蒸,想想都流口水!
鸡蛋是生活中一道百搭食材,是我们经常食用的食物之一,不管是当成主食,还是当成一道配菜,口感都是相当不错的!
而且鸡蛋的做法有很多种,蒸、煮、煎、炸各种做法都很美味,鸡蛋也被誉为“全营养食品”,甚至还将鸡蛋称作为“世界上最营养的早餐”。
因为鸡蛋具有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质,非常适合孩子食用。
最近一道关于鸡蛋的吃法在网上火了,平时小聚,过年聚餐待客都合适。
小雨推荐你这个鸡蛋新吃法,鲜香味美又顶饱,吃着真过瘾!马上就要过年了,到时候一家老小全部都聚在一起,那么家人聚餐的时候,菜谱你都准备好了吗?
今天小雨就教大家鸡蛋的一个新吃法,与蘑菇搭配在一起,上锅蒸一蒸,口感特别鲜嫩,吃得真过瘾!
蘑菇作为菌菇类的一种,清香鲜美,营养丰富,可以给食物增添色彩,含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质,可提高人体自身的免疫力。而且蘑菇的清香与鸡蛋的嫩滑相互融合,使得整道菜肴的口感都提升了不少。
话不多说,让我们一起接着往下看看,这道蘑菇蒸蛋是如何制作的吧。
【所需食材】:
鸡蛋,蘑菇,酱油,葱,鸡精,温水,香油。
【烹制方法】:
1、首先根据所需提前购买好所需食材,将购回的蘑菇去蒂之后放入清洗盆中清洗干净,将表面的泥土都冲洗掉。
2、将清洗好的蘑菇沥干水分,准备好一个盘子,将沥干的蘑菇一个个地反着摆放在盘子上。
3、接着取出一口锅,擦拭干净之后,倒入些许的清水,放上蒸屉,将装有蘑菇的盘子放在蒸屉上面,开大火煮开。
4、这时候,另外准备一个碗,根据个人所需打入适量的鸡蛋进入碗中,再倒入些许的温水,蛋液与温水的比例差不多1:1左右,然后再放入适量的鸡精进行调味,这样蒸出来的鸡蛋更鲜美。
5、将鸡蛋,温水和鸡精,用筷子搅拌均匀,融合在一起,如图所示模样即可。
6、接着锅中的水煮开了,将打好的鸡蛋液淋入蘑菇盘子里,慢慢地均匀撒入,小心不要溢出来。
7、转中小火继续蒸煮,蒸煮3-5分钟之后,鸡蛋液成定型状态之后,倒入适量的酱油进行调味,这样这道菜品的味道才不会过淡。
8、这时候,倒入适量的香油调味,增加口感和香味,再撒入些许葱花进行点缀,让蒸蛋看上去色泽更丰富一些,稍微再蒸一下即可关火出锅了。
9、最后,将蒸好的鸡蛋羹小心地从锅中取出,放在餐桌上就可以喊上家人享用啦。
刚出锅的蘑菇蒸蛋,超级鲜美,小编每次放上桌,孩子就争抢着吃,很快就光盘了,蘑菇的清香加上鸡蛋的嫩滑,口感真是棒极了。屏幕前的你如果也喜欢的话,在家有空的时候不妨试一试吧。
【温馨提示】:鸡蛋中加入的水最好是温水,蛋液与温水的比例是1:1。
最后小伙伴们,你们说今天这道菜咋样呢!你馋了吗?你们喜欢这蘑菇蒸蛋的做法吗?如果你也有好吃的做法,记得分享给小雨哦!
屏幕前的小伙伴看了今天的文章,如果对做法有疑问或者对文章内容有什么想法和建议的话,记得在评论区给小雨留言,小雨看到大家的问题都会及时回复大家的,最后别忘了点个赞哦!非常感谢大家关注“小雨美食记”!
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