原料:鱿鱼500克、桂花20克、橄榄油20克、番茄沙司40克、盐2克、槐花20克、姜片几片,我来为大家科普一下关于茄汁桂花鱿鱼圈怎么做?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

茄汁桂花鱿鱼圈怎么做(如何做茄汁桂花鱿鱼圈)

茄汁桂花鱿鱼圈怎么做

原料:鱿鱼500克、桂花20克、橄榄油20克、番茄沙司40克、盐2克、槐花20克、姜片几片。

鱿鱼去掉须,冲洗干净腹腔,切圈。

用热水汆烫一下鱿鱼圈备用。

热锅入橄榄油、姜片爆香,下入鱿鱼圈翻炒2分钟。

淋入番茄沙粒继续翻炒1分钟。

调入槐花和桂花,加盐调味就可以了。