过敏性疾病又被称之为变态反应性疾病，是指因接触过敏原而引起靶器官的异常免疫反应。受环境和遗传的共同作用，可发生在多个器官组织，比如呼吸道及胃肠道症状、皮肤过敏等，且各个年龄阶段都可以发生。
过敏性疾病包含有：食物过敏、药物过敏、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、变应性结膜炎、湿疹、花粉过敏及包括危及生命的严重过敏反应等。
过敏性疾病已经成为21世纪最常见的全球性疾病之一。全球范围内，约有4亿人有鼻炎，有3亿人患有哮喘，有2.5亿人患有食物过敏症，总人口中十分之一有药物过敏反应。
更重要的是，儿童和青少年群体逐渐成为这一趋势的主体，且同一患者还可能产生多种过敏症状等，不同程度影响着儿童和成人的生活质量。其中，过敏性鼻炎是最常见，影响最广的一种。
所以，提高过敏性疾病的科普及防治尤为重要。
过敏性鼻炎（Allergic Rhinitis，AR），作为过敏专科常见与多发的过敏性疾病，主要临床表现为：鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，有时还伴有眼痒。常呈季节性或常年性发病。
尽管AR不会给患者带来严重的健康和生命威胁，但会降低患者的生活质量。
儿童过敏性鼻炎会影响孩子的学习和生活，严重时还会影响他们的身体健康特别是颌面部的发育（鼻塞严重时会控制不住用嘴呼吸）。成年患者最常见的影响是情绪失调、食欲减退、注意力减退、睡眠紊乱、疲劳等。
那么，过敏性鼻炎该如何防治呢？
引起过敏性鼻炎的原因是由于过敏原进入呼吸道，刺激鼻腔出现过度的免疫反应，从而引起阵发性打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。
那么，面对生活中无处不在的过敏原，我们怎么判断出哪些才是真正致敏，从而消灭它们或者远离它们呢？
1、常见引起过敏性鼻炎的过敏原
吸入性：花粉、螨虫、动物皮屑和真菌等；
食物性：牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜、水果和蔬菜等；
此外还有一些刺激因素，包括紫外线、冷空气、甲醛、香烟、油烟等物理/化学因素。
2、过敏原检测
明确过敏原是防治过敏的关键。同学们有过敏症状但不确定是什么过敏原时，可以到专业的医院或有相应资质的机构进行过敏原检测。
无论用哪种过敏原检测方法，都需要结合病史和体格检查来诊断。
检查过敏原常用方法有：
- 皮内试验或皮肤点刺试验
*通过特定的方式让一定量的过敏原进入皮肤，并根据局部皮肤的过敏反应判断过敏程度。
特点：简单有效、直观，等待检查结果时间短，敏感性高。
- 血清过敏原sIgE检查
*通过检测血清中的特异性IgE。
特点：可同时定性和定量检测，特异性好，抽血检测方便，没有不良反应，是目前主要的过敏原检测方法；但检测过敏原需要特定的仪器设备，有些医院或地方没有检测条件或检测结果需等待数天。
* 过敏原检测方式各有优劣，采用哪种过敏原检测手段，需遵从医嘱。
过敏原规避建议：
1、针对吸入性过敏
尘螨——床上用品及时清洗、晾晒，定期清洗布艺窗帘、地毯及空调，小孩的毛绒玩具定期清洗、消毒，必要时使用对人体无害且的杀螨剂进行清除。
霉菌——保持室内干燥通风，定期清除可见的霉菌，室内植物定期检查是否有霉菌滋生，勤换水等。
2、针对食物性过敏
回避自身已知的、不适宜的过敏原食物，不能抱侥幸心理浅尝一点。外出就餐时要将过敏食物告知餐厅及服务员。
我们的体质健康和生活息息相关，体质是过敏性鼻炎发生的内在条件，增强体质，可以起到减缓过敏性疾病发作的目的。
生活中注意保持干净整洁的居住环境，良好的饮食习惯，充足的睡眠，以及养成运动习惯。
四、治疗的方式有哪些？
1、药物治疗
有效的药物对症治疗可以控制过敏性鼻炎的症状。
一线治疗药物包括鼻用糖皮质激素（简称鼻用激素）、第二代口服和鼻用抗组胺药、口服白三烯受体拮抗剂；二线治疗药物包括口服糖皮质激素、口服和鼻用肥大细胞膜稳定剂、鼻用减充血剂、鼻用抗胆碱能药。
2、免疫治疗
免疫治疗是AR的一线治疗方法，临床推荐使用。
目前临床常用的过敏原免疫治疗方法有皮下注射法（皮下免疫治疗）和舌下含服法（舌下免疫治疗），分为剂量累加和剂量维持两个阶段，总疗程为3-5年。
3、健康教育
良好的健康教育可以提高患者预防和治疗疾病的意识。
虽然临床对过敏性鼻炎的治疗方式较多，但由于部分治疗费用昂贵、操作复杂，不能根治等原因导致患者对治疗的依从性不高。
针对以上情况，我们可以多进行相关的过敏性疾病知识科普，心理疏导等方式，提高大众对疾病的认识，乐于接受治疗。
总编审｜孙宝清
审核｜夏凯、张冬莹、钟智威
审校｜甘辉、陈浩、罗文婷
编辑｜刘文婷、林立晴
漫画｜邓伟锋
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