哈喽,姐妹们大家好,我是徐徐

今天晚上分享热量不到二百卡的饭

今日菜单: 小葱拌豆腐

姐妹们看到这道菜是不是想起来一句歇后语

“小葱拌豆腐,一清二白”

这不是没有道理的,不信你看图片

食材准备:豆腐一小块、葱一根

清热爽口的小葱拌豆腐(热量还不到二百卡的小葱拌豆腐)(1)

具体做法:

1️⃣豆腐压碎,加生抽一勺、盐适量、半勺香油,洒上葱花,拌开就可以了

这真是最简单的减脂餐,低热量、高蛋白

清热爽口的小葱拌豆腐(热量还不到二百卡的小葱拌豆腐)(2)

清热爽口的小葱拌豆腐(热量还不到二百卡的小葱拌豆腐)(3)

清热爽口的小葱拌豆腐(热量还不到二百卡的小葱拌豆腐)(4)

清热爽口的小葱拌豆腐(热量还不到二百卡的小葱拌豆腐)(5)

减脂姐们冲鸭

感谢姐妹们喜欢徐徐的低卡日常

更多减脂食谱持续分享中哦

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