最近，经常收到护肤品使用顺序和如何搭配的求助，比如：精华应该用在哪个步骤？同时使用几种精华，先用哪个，后用哪个？面膜用在哪个步骤效果更好？精华油应该在哪个步骤使用？爽肤水是不是必须的？这些看似简单的问题，背后蕴含着很多护肤的基本原则。让甄垚觉得有必要聊聊这个话题。
白天日常护肤的基本顺序：洁面→爽肤水→精华→眼霜→乳液或面霜→防晒→彩妆；晚上护肤步骤：清洁（包含卸妆和洁面）→爽肤水→精华→眼霜→乳液或面霜。除了日系个别品牌因为一些特殊原因（甄垚写文章专门讲过），采用“先乳后水”的使用顺序，其他品牌基本上都遵循这个护肤步骤。除了极少数“护肤小白”，相信大部分小伙伴都知道这些。但对于一些特殊情况，真正了解的小伙伴就不多了。
爽肤水
爽肤水、化妆水、柔肤水、收敛水、保湿水等等，都属于这个步骤，只是称呼不同。爽肤水的作用随着时代的发展，也在不断变化。早起的爽肤水主要是为了中和皂基清洁后残留的碱基。随着技术进步，这种功能基本上不需要了。那么，现在爽肤水的主要作用是什么呢？
我们在《洁面，为什么会出现紧绷、粗糙、敏感？》这篇文章讲过，在清洁过程中，角质层内部的一些保湿成分，会被清洁掉。如果不及时补充，皮肤就会感到干燥、紧绷。爽肤水中含有大量的水溶性保湿剂，可以及时补充流失的保湿成分，防止肌肤干燥、紧绷。
爽肤水可以湿润角质层，有助于打开皮肤吸收的通道，为后续成分的吸收打下基础。爽肤水还可以平滑肌肤，让后续产品更容易涂抹均匀。爽肤水的这些特性，让她更适合用在清洁的后面。
以上只是爽肤水的基本功能，有些化妆水针对大油皮设计，具有二次清洁功效。有些爽肤水有效成分含量高，效果接近精华，或者介于精华和爽肤水之间。选择什么爽肤水，消费者可以结合自己的皮肤状况、使用季节、消费能力灵活掌握。
另外，秋冬季节，有些小伙伴喜欢用特别粘稠的爽肤水，认为这样保湿效果好。爽肤水的粘稠度，和有效成分含量并没有必然联系，大部分情况下，是增稠剂、成膜剂等高分子聚合物在调节。这些高分子聚合物可以在皮肤表层形成一层膜，有防止水分蒸发的作用，但也会阻止后续成分的吸收。除非您用完这类粘稠的爽肤水后，不再使用其他有效成分含量高的产品。否则不建议用过于粘稠的爽肤水。
有的小伙伴可能会问，爽肤水是不是必须要用？不是必须。但是，大部分情况下，用会比不用好。甄垚建议用。
面膜
面膜最近几年非常火爆，很多小伙伴把面膜作为护肤的主要方式。这种做法是错误的，面膜是日常护肤的补充，不能作为主要的护肤手段。
如果是贴片式面膜，清洁皮肤后，拍一些爽肤水（也可以不拍），然后敷面膜10-15分钟。敷完面膜后要不要清洗，甄垚曾经专门写过文章，认为面膜中含有大量的增稠剂、成膜剂等高分子聚合物，如果不清洗，不但皮肤会觉得粘腻，还会阻止后续成分的吸收，甚至可能会搓泥。
但有的小伙伴提出异议，认为一些高档面膜，有效成分含量高，如果清洗掉，这些成分就不能发挥应有的作用，造成浪费，失去了敷面膜的意义，这种情况确实存在。对这种情况，可以不用清洗，把毛巾浸水、拧干，然后用毛巾按压面部（不要擦），毛巾纤维和高分子聚合物的亲和性很好，毛巾按压面部过程中，能会带走大部。有效成分大部分可以停留在皮肤上发挥作用，皮肤也不会感到粘腻。
用完面膜，就可以继续按照常规的护肤流程：精华→眼霜→乳液或面霜，如果用完面膜后，不再用其他的护肤品，面膜就不需要清洗，也不需要擦。
如果用的是清洁面膜、水洗面膜。在清洁皮肤后，拍一些爽肤水，直接涂抹清洁面膜或者水洗面膜，敷完面膜后清洁干净，从爽肤水开始，进行后续的护肤步骤。
如果用的是睡眠面膜，就分两种情况：1、敷20-30分钟清洗掉；2、敷面膜过夜。第一种情况，使用步骤、流程和上面的水洗面膜相同。如果敷面膜过夜，睡眠面膜是用在护肤的最后一个步骤。甄垚在《只需这一步，保湿、美白、抗衰老效果马上倍增》这篇文章中详细讲过，感兴趣的小伙伴可以翻出来看一下。
精华
精华用在水后，乳液或面霜前，大部分小伙伴都知道。如果同时用几种精华时，哪个用在前面？哪个用在后面呢？甄垚经常收到这类求助。
在精华成分和配方体系不冲突的前提下，精华使用顺序的基本原则是：最想哪款精华发挥作用，最想改善什么皮肤问题，就先用哪款精华。
再说一下肌底液，肌底液最早是欧莱雅集团创造的一个概念。宣传可以打开肌肤吸收的通道，为后续成分的吸收打好基础。成分中确实有一些促进吸收的成分，比如酒精、多元醇促渗剂等。肌底液自身也含有不少出色的护肤成分。肌底液可以看作精华的创造再发展，本质上还是精华，只是多了一点点促吸收的功效。日本品牌不甘示弱，提出了“先乳后水”的概念抗衡。
肌底液这个概念的本意并非完全没有道理，但普通的精华，也有促进吸收的考虑，肌底液和精华的区别并没有宣传的那么大，不足以支撑一个品类。肌底液被炒火后，各个品牌纷纷跟进，把精华改个肌底液的名字，就开始炒作。发展到今天，大部分肌底液和精华已经没有区别了。肌底液现在也没有原来火爆。所以，肌底液的使用步骤和精华相同，如果同时使用肌底液和精华，肌底液用在前面。
精华油
精华油前几年非常流行，今年好像突然没有了消息，各大品牌的宣传力度降低不少。出现这种情况，并非护肤油的效果不好，主要和精华油的使用肤感有很大关系。
如果购买精华油用来按摩，毫无疑问，精华油应该用在前面。用清水清洁皮肤后，取适量护肤油轻轻按揉，然后用洗面奶清洁干净，再进行后续的护肤步骤。
如果精华用来涂抹、养护肌肤。有两种用法：1、直接涂抹；2、滴在乳液或面霜中。直接涂抹时，肤感会有点油腻，在干燥寒冷的季节比较适合，夏季会有点油闷。一般是用在精华后，乳液（面霜）前。有个别精华油，有效成分含量高，用在精华前可以发挥更大的作用，这时可以用在精华前，遵循最想哪个发挥作用就用哪个的原则。
精华油还可以滴在乳液或面霜中，在手心混合，然后再用。这样可以让精华油和乳液充分混合、乳化，用起来不会那么油腻，可以提高乳液（面霜）的滋润度。有些精华又可以滴在粉底中，增加粉底的滋润度和服贴性。
眼部产品
随着产品细分，眼部产品越来越多。眼部产品一般用在什么步骤呢？眼部肌肤和面部肌肤结构有一定区别，眼部运动量大，容易受到伤害。面部第一条皱纹大多是从眼部开始。所以，眼部护理的优先级别比面部高。眼部产品通常用在爽肤水后面。
如果是眼部精华，建议用在面部精华前；眼霜，可以用在面部精华前，也可以用在面部精华后。可以根据自己的喜好灵活掌握。
综上，护肤品的使用顺序，对最终效果还是有一定影响的，尤其是现代化妆品，种类越分越细，经常让人无所适从。有这方面困扰的小伙伴，可以按照文章介绍的方法，发挥化妆品最大的作用。
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