韭菜韭菜含有大量的纤维素和粗纤维，能够促进肠胃蠕动，治疗便秘，卡路里非常低，我来为大家科普一下关于哪些蔬菜热量低?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

哪些蔬菜热量低（热量低的蔬菜都有什么）

哪些蔬菜热量低

韭菜。韭菜含有大量的纤维素和粗纤维，能够促进肠胃蠕动，治疗便秘，卡路里非常低。

黄瓜，黄瓜卡路里很低，黄瓜所含的大量维生素和纤维素，能够帮助消除便秘和加快脂肪燃烧。

番茄。番茄含有促进肠胃蠕动的膳食纤维，有利于排毒瘦身。

空心菜，空心菜热量非常低，并且富含大量的果胶，可以加速体内有毒物质的分解排出。