多吃点黑芝麻,可以治疗白头发,还可以防治脱发!这句话相信大家都听过,特别是家中长辈,对此深信不疑,那黑芝麻真的有这么好的疗效吗?
黑芝麻
我们先讲讲吃黑芝麻可以治疗白发吗?中医认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、填脑髓的作用,可以治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、皮燥发枯等症。从这里看出,黑芝麻在性质上确实具有滋补身体的作用。在《本草纲目》中有一段对于黑芝麻的描述:“服(黑芝麻)至百日,能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更生”。由此可见,很多人吃黑芝麻治疗白发,也是有科学依据的。
但是,仅仅靠吃黑芝麻就可以白发也是不行的,或者是收效甚微,所以大家还需要调整自己的作息时间和生活习惯,少熬夜,保证正常的作息时间。
白发
我们再讲讲吃黑芝麻可以治疗脱发吗?黑芝麻对于脱发的诊疗效果十分有限,而且收效甚微。治疗脱发本应该是早发现,早治疗,不能拖时间,如果不去医院,就靠吃黑芝麻进行脱发治疗,最后可能错过脱发的最佳治疗时间,导致头皮毛囊退化。所以不要把黑芝麻当做治疗脱发的神药,该去医院,就得去医院。
脱发
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