我一直觉得自己睡眠质量总是很好，因为白天活动多，晚上总是一着枕头就入眠。因为睡眠质量好，也很少做梦，有时偶尔梦见的事物也会记得很清楚，也会纳闷，梦境里的一切究竟有什么含义，难道真的只是大脑在睡眠时的单纯的工作，还是虚幻的梦境也能对照出现实生活中的某些状态，百思不得其解。如果能把梦境中的所以细节都记录下来，说不定还能编成一部电影或纪录片。梦里一切也会反映出一段时间内，自己对一些事物的真实感受。
平时所思所想的内容，在梦中组成光怪陆离的情节，有些真实的触手可及，好像在梳理记忆中发生的很多细节，有些又难以捉摸，好似一部科幻悬疑推理小说。不得不说人的大脑真像一部最奇特的机器，哪怕在睡眠状态，都在勤勤恳恳地运转，所以才会日有所思、夜有所梦。
当我们因为某些难题而困惑、纠结，不知道如何面对、解决，翻来覆去地思考如何是好，不知道应该怎样选择的时候，就好像站在两条分岔路的路口，总会迷茫一下，需要辨别方向，才好走向正确的目的地。而生活中需要面对的许多问题往往繁多复杂、难以判断，随着时间的推移，这些一点一滴的琐事慢慢累积，就变成心中的无数个问号，让人不知所措、迷失方向。也许这就是时下特别流行的拖延症，因为我们把太多思绪积累起来，久而久之变成一个大问号，就开始发愁怎么解开这个谜团。当这样的谜团变成思想的包袱，拖累我们的脚步，我们就会变得焦虑不安。当情绪不能舒缓下来，就会想逃避现实，寄托于一种简便快捷的解决办法，用梦境中的潜意识去发现一些突破口，从而找到根本的原因，再去一步步突破。平时想得太多，梦中自然就会浮现一些关联的情景，如果能及时记住这些支离破碎的梦境，也许就可以找到一些处理问题的关键方法。就像古人总结的智慧结晶，周公解梦，也可以成为现代人生活中的另一种百科全书。
然而，我们毕竟生活在现实当中，当然不能一味依靠解梦来处理一切问题。只是，现今人们总爱逃避现实，总觉得这样才能摆脱沉重的压力。其实，仔细想想，拥有一帆风顺的生活是每个人梦寐以求又很难达到的状态，现实中总会遇到各种困难阻碍，不可能永远处于养尊处优的良好状态，换一种想法，这些阻碍都可化为丰富人生经验的宝贵财富。先苦后甜才会珍惜成功的得来不易。所以，人们才会把努力过后的喜悦形容为美梦成真一般的感觉。
因此，美好的梦想不是高不可攀，而是看你如何去实现，如果你只是白日做梦，纸上谈兵，不去行动，一味抱怨理想很丰满、现实很骨感，当然不可能有任何改变和进步。我们需要的是有所作为，而不是空洞地只谈理想。只要现实中的你过得脚踏实地、充实多彩，振作精神，自然就豁然开朗，不再纠结于如何面对，如何选择。做梦不难，难的是梦醒时分，动力十足地开始崭新一天的规划，说到做到，久而久之，看似遥不可及的理想，总有一天会变为触手可及的现实。
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