导语:如果生活费可以,这几款零食可以多囤,吃货:低热量不发胖。
对于吃货们来说,世上零食千千万,唯有低热量不发胖的零食才是王道。
相信光吃不胖,是很多吃货们对零食的执着。
要是能在享受美味的零食的同时,又不用担心发胖,这得是一件多么幸福的事情。
虽然大家都想要低热量不发胖的零食,但是要想在众多的零食种类里,把这些零食挑选出来,可并不是一件简单的事情。
不过大家也不用担心,今天小编就来给大家推荐这3款零食,品尝过的吃货们都夸:低热量不发胖。
如果生活费可以,大家完全可以考虑一下哦!
第1款零食:西藏牛肉干
大家一听到牛肉这两个字,是不是都觉得这款零食健康了很多?
而且也有足够的理由,去相信它是一款低热量不发胖的零食吧?毕竟牛肉可一直都是专业健身人士的主要蛋白质补充。
这款西藏的牛肉干,采用的原料就是西藏野生散养的牦牛肉,因为西藏特殊的地理位置,所以能在外散养的牦牛,肉质都非常好,蛋白质含量高,脂肪含量少,低热量。
一般情况下,我们遇到的低热量零食,口感上会有一定的欠缺。
而这款西藏牛肉干,不仅低热量不发胖,而且口感也是极好的,是越嚼越香的那种口感。这样一款好吃又低热量,还不用担心发胖的零食,建议大家如果生活费可以,真的可以多囤一些。
平时上班可以当休闲办公的小零食,及时补充体力,在下班后,也可以充当追剧的完美零食,用处多多。
第2款零食:桂花糕
可能桂花糕给人带去的印象就是含糖量高、特别容易发胖的零食。
但这是大家普遍对于这款零食的一个误解不是所有甜的东西,都是容易胖的,不然怎么会有那么多的低脂甜品。
何况,桂花糕也不是很甜,这款桂花糕的甜度,只能用清甜来形容。
它不像其它糕点一样,不是油炸,就是烧烤,它采用的是蒸制工艺,并且使用的桂花和糯米粉也属于非常健康的原料,所以它也是一款低热量不发胖的零食之一,如果生活费允许,也可以多囤上一些。
第3款:桑葚干
桑葚干属于一种果干,它本身的甜味,主要就是来自于果糖,是一种自然的甜味,所以也是低热量不发胖的零食。
不仅如此,桑葚干酸酸甜甜的口感,也可以帮助肠胃进行消化吸收,还能清爽开胃。
一般而言,桑葚干大家都会认为是用来直接吃的,但其实,桑葚干还能用来搭配着温水饮用,口感和效果都会更佳。
这种天然制成的果干,真的是美味又健康,大家如果是在生活费允许的情况下,建议这种零食可以多囤一些。
以上推荐的3款零食,如果生活费可以,都可以多囤一些,低热量不发胖。
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