最近天气转凉,很多朋友跟我抱怨说最近脚后跟干裂的厉害,不管擦多少润肤乳还是起不到作用晚上睡在床上,稍微一翻身就听着床单被粗糙的脚后跟摩擦的刺啦刺啦的响,觉得很闹心,我来为大家科普一下关于冬天脚后跟老是干裂怎么回事?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

冬天脚后跟老是干裂怎么回事(为什么一到冬天脚后跟就开始干裂)

冬天脚后跟老是干裂怎么回事

最近天气转凉,很多朋友跟我抱怨说最近脚后跟干裂的厉害,不管擦多少润肤乳还是起不到作用。晚上睡在床上,稍微一翻身就听着床单被粗糙的脚后跟摩擦的刺啦刺啦的响,觉得很闹心。

的确,脚后跟干裂对女性朋友来说不仅影响美观,也影响心情。严重的还会有疼痛感,行走不便,给生活带来困恼。

为什么一到冬天脚后跟就开始干裂呢?

秋冬季节,天气非常的干燥,脚后跟的角质层变厚,很难吸收水分。而且脚后跟是没有毛孔的,缺少皮脂的滋润和保护,所以很容易出现干燥裂口的现象。

除了干燥的气候,最主要的是人体如果缺少维生素A,维生素B这两种维生素的话更容易引起脚后跟干裂。

建议大家平时

1.多喝水,每天喝足8杯水。

2.多用热水泡脚,可以软化角质层,然后涂抹润肤霜,凡士林等加强保护。

3.多食用富含维A,维B的食物,如鱼,牛奶,蛋黄,猪肝,胡萝卜等。从内调养自己的身体才是根本。

4. 穿纯棉袜子。

如果大家有其他好的方法,欢迎一起来讨论。