都说怀孕的时候要忌口,除了火锅烧烤不能吃以外,这五种水果也不能吃太多,我来为大家科普一下关于怀孕期不能吃的六种水果?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
怀孕期不能吃的六种水果
都说怀孕的时候要忌口,除了火锅烧烤不能吃以外,这五种水果也不能吃太多。
1.桂圆
桂圆属于热性水果,易引起胎热,如果孕妇本身体热重,吃太对桂圆会导致流产、早产。
2.山楂
山楂是开胃的好零食,孕期胃口不好,却不能拿山楂开胃,这是为什么呢?因为山楂会导致宫缩!宫缩严重会导致早产和流产!
3.桃子
桃子无论是孕妇还是婴幼儿都不能多吃。孕妇也不能多吃,是因为吃桃子太多会引发胎动不安,导致腹疼、腹泻。婴幼儿不能吃桃子,是因为容易对桃子过敏。
4.榴莲
榴莲也是高热量水果,吃榴莲太多会导致上火便秘,引发高血糖等等。弊大于利,建议不吃或少吃。
5.西瓜
西瓜吃太多会引发高血糖,并且西瓜性寒,过量食用,容易导致孕妇脱水,宫缩和流产。
然而,这两种水果对孕妈好处多多,夏季来临,可以趁机多吃些。
1.苹果
苹果一年四季都有,并且富含丰富的维生素,有助于宝宝双目更明亮、皮肤白皙。也会让妈妈变得美美哒!
2.葡萄
葡萄具有安神、清热、补气血以及开胃效果,可补气血,暖肾,对贫血、血小板减少者的最佳福利。
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文 | 新生命干细胞
图 | 网络