#育儿事务所#有的妈妈可能会因为产后身体状况，错误的喂养方法，情绪控制不好等，导致产后奶比较少，甚至有些妈妈会没有奶。其实准妈妈们就算没有奶，也不要放弃，坚持让宝宝多吸吮，最重要的是积极调整自己的心情，尽量让自己开心，还是可以实现母乳喂养的。
可能很多人都会有感觉，包括新手妈妈，喂奶前乳房不胀，干瘪，用吸奶器也吸不出奶，宝宝吸吮时也听不到吞咽声，甚至宝宝吸着吸着，吸不到奶而哭，这些都是母乳不足的表现。很多妈妈就会找催乳师，还有的会去开奶，其实没有必要，如果你找到个专业的催乳师还好，就怕找到个假的催乳师，那样只会让妈妈痛苦，还有开奶是特别疼的，根本就承受不住，之前我也是奶水不足，然后想着去开奶，但是我老公去网上查了一下，他说太疼了，算了，大不了以后喂奶粉。所以还是不怎么介意。
其实宝宝才是最好的催乳师，不管有没有奶，都要让宝宝多吸吮。还有就是，用吸奶器帮助吸奶和刺激泌乳，当然除此之外，妈妈要好好休息，保持愉快的心情，最好不要哭，一哭就会回奶的，那样就真的没有办法了，另外，妈妈可以煮吃些花生，莲藕炖猪脚，这些都是下奶的，喝汤的时候最好不要有油，把油扒开在喝。当然也离不开家里人的支持，不要老是刺激她，说她没有奶之类的话，其实她比你还着急，比你难过，尽量让妈妈放松心情。
在尝试各种方法之后，还是没有奶，也不用担心，可以给宝宝选择一款合适的奶粉，也是可以的，宝宝也会健康成长的。
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