改善发声习惯应该是很多人在优化自己的声音技术上，最头疼也最常卡关的部分了。特别是在厘清观念后，要从自己原本习惯的发声行为，往一个陌生的模式前进，再回到歌曲演唱。这个过程的初期常常因为“行为改变”的介入，发生一些有趣的感受和现象。
这种“假性的”稳定性不好，常常发生在发出音高 / 发声的模式被改变之后，特别是在音高变换较剧烈的歌曲。因为当你刻意地降低会造成发声没有效率的憋气和推挤，你会发现同个句子中的音高变换，在心理上及控制上的难度增加了。这时候假如熟练度不够，达成率就会先降低，假如学习者的心理素质不够强大，可能就会半途而废回到旧的习惯。但是一旦你越来越接受并熟悉新的发声习惯，这种“假性的”稳定性不好，就会慢慢地形成一个新的协调，越来越往”稳定”靠拢了。所以切记！在发声调整的过程中，请多给自己一些时间去适应新的发声动作，千万别被半路上的”假性不稳定”，甚至假性的唱不上去给骗了，惊喜总是藏在坚持的最后。
当你很专注地在调整发声行为时，情感投入或者情绪的宣泄会先暂时地被搁置在一旁。原因就是当我们带着情绪在表达的时候，发声动作在使用上会因应情绪变化而有所更动。假如你很有目的性地在做发声动作上的调整，这时候为了调整到位，演唱上感性的部分就得暂时降低，而诠释的动态当然也就变得没这么大了。直到发声调整的目标完成，才加回原先被搁置一旁的感性的部分。当你越“理性地”调整你的发声动作，这个状况就会越明显。
我们的发声动作在熟练之后就会产生肌肉记忆。假如你花了很多时间练习用某个模式来演唱歌曲，在经过发声调整之后，很有可能因为肌肉记忆被修正或者抹除掉，虽然歌曲的旋律和歌词是一样的，但感觉却好像要重新学一首不认识的歌曲一样。面对这样的修正，大脑在第一时间可能会反应不过来，甚至在动作上会有点不习惯，但与此同时你也可以确认一件事：你已经在改变既有习惯的路上了！
总之这些假性的不稳定和暂时性的现象，在改变的路上是很常出现的现象，但都能在持续练习一段时间之后，慢慢地形成一个新的习惯，或者新的协调。若心理上事先能作好准备，在改变的恐惧和不安感的烟雾散去后，你才会看到更多不一样的可能。
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