宇宙是人类最后的边疆。
你的时间和注意力转瞬即逝，不要浪费在那些迅速贬值的信息上。
一个人一天的行为中，大约有5%是非习惯性的，而其它95%的行为都是源于习惯。
过去的存量，让我们对很多事认为是理所当然，这确实是很多烦恼的来源。
常年积累的知识，有些时候反而会成为我们的负累。
特殊的环境，造就特殊的策略。
防止一个问题出现的三个应对方向：不敢，不想，不能。
解决问题5步法：1. 定义问题；2. 寻找尽可能多的解决方案；3. 对比方案，寻找最优解；4. 将最优解进行任务分解，变成具体可操作的动作；5. 执行，并检验效果。
烦恼即菩提，限制激发创意。
人类内心绝大多数的负面情绪，来自于心理落差。
我们不是被事件所影响，而是被事件带来的感受所影响。
你无法阻止坏心情的小鸟从你的心头飞过，但是你可以用理性制止它在你的心里筑巢。
凡是能让你失望的，都是你需要面对和超越的。
尽可能地节省成本，尽可能地增加效能。
百分之百的安全感，带来的是百分之百的束缚。
幸运的反义词，不是不幸，而是安全。因为幸运是冒险时得来的结果，所以说想要幸运的话，对你的生活做出一点改变。
我想改变自己的生活，需要谁的同意和许可呢？
进步的前提是你敢于迈出第一步，而不是总是担心这一步迈得漂不漂亮。
认真对待每次沟通，提前做足准备工作，提高效率。一个有效的高价值的沟通，要想办法增加产出，得出更多的结论和共识，尽量减少大家的时间投入。
有意识地训练自己在30秒内，清晰准确地讲明观点的能力。不仅因为对方时间有限，也能测试你是否真的理解自己正在做的事。想办法讲清楚自己观点的价值，在对方心里种下一个大大的WHY（为什么），让对方主动愿意给你更多时间进一步沟通。
不同特性的沟通工具，沟通方式也不同。电话和微信在工作中的使用频率很高，但使用它们的职业化表现有所不同：电话交流，应该不断说“对”、“是”，这是为了让对方了解，你一直在与他同步；微信，则应该在说完“你好”后，直接以有事说事的心态，简短地说清楚你想说的事情。给对方足够的自由时间，来选择要不要回复你，或者如何回复你。
职业化的反面是本能化。本能化，是你本人和你在职业中的角色是同一个人；而职业化，是你能用职业的需求去重塑自我。职业化的本质是通过尊重别人，从而赢得尊重，降低信任成本。因为工作受委屈、闹情绪，都属于不职业化的行为。
苹果公园：极致与平衡。
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积累点滴素材，铸就成功之路。
碎片化输入，体系化积累。点击“阅读原文”听语音，刘理文亲述。为了记录自我迭代的轨迹，录音是一次完成的，有瑕疵敬请谅解。
耐心地把注意力锁定在对你成长有价值的事情上：一切都是修行，一切都着落在自身。
阅读的本身没有多大的价值，阅读之后的思考，思考之后的选择，选择之后的行动才是真正有价值的事情。
《理文日知录》：每天与你分享学习时触动我的那些知识，有些或许也能触动你。
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