小时候同学长针眼，就会被大家开玩笑：你拿人家的针了，或者偷看别人洗澡……，其实针眼，或称麦粒肿，是一种睫毛毛囊和泪腺堵塞所引起的发炎现象，会让人在眼睑内、外长小肿块，并造成疼痛、红肿和不适，尤其是如果晚上睡觉针眼破溃时分泌的脓液，可能会暂时让眼睛睁不开。而毛囊和泪腺之所以会堵塞，有可能是因为抵抗力不足或卫生习惯不好，使原本就存在身上或眼周的细菌能趁机繁殖所致。
现在大家长大后，虽然都知道针眼不是老天对偷窥别人的惩罚，但它仍会在平时不注意的情况下发生感染，那么长针眼都有哪些因素？我们该怎么避免出现这种问题呢？
长针眼都有哪些因素？
针眼不能算是会传染的，因为主要让人长针眼的细菌原本就存在每个人身上，只是有些因素会使这些细菌过度茁壮、数量增加，并提高长针眼的几率：
1、化妆品：晚上睡觉前没有好好卸妆，或使用过期的化妆品，都会增加眼睛周围的皮肤毛孔堵塞、发炎的几率。
2、隐形眼镜：戴隐形眼镜时没有彻底把手洗干净，或因自己清理、保存不当，而戴到不干净的隐形眼镜，也可能会增加接触细菌的几率。
3、年龄：任何年龄的人都可能得针眼，但青少年和小孩是特别好发的人群。
4、生活习惯：营养不良和睡眠不足，都会使抵抗力变弱，使身体无力抵抗可能引起发炎的细菌。
5、原有疾病：有时候针眼是由眼睑炎造成的；眼睑炎是一种因眼皮被细菌感染而发炎的现象，但有时也会座疮，一种会让脸部皮肤发红的皮肤炎而引起。此外，以前得过针眼和有糖尿病的人，也会较容易得针眼。
这些生活习惯可以避免长针眼
一般健康的人都有办法抵抗造成针眼的细菌，不过减少接触和散播细菌的机会，还有保持足够的抵抗力，当然也能减少长针眼的机率，请参考以下建议：
养成睡前一定要把妆卸干净的习惯，不要让眼周的毛囊被堵塞一整晚；化妆品和化妆用的刷子、海绵要经常更换或清洗，以避免细菌滋生。化妆品建议买少一点包装的，或是不要一次买太多，避免过太久仍用不完，变成养细菌的培养皿；经常洗手，且要用对方法，尤其是在戴隐形眼镜和化妆之前；如果隐形眼镜超过保存期限一定要丢弃，若还在保存期限内，则需每天仔细、正确地清洁再使用；不要揉眼睛，就算过敏很痒也一样，不然细菌会很容易进入眼睛；不要跟别人共用擦脸的毛巾、枕头套或化妆品，尤其是知道自己或对方有针眼时。毛巾和枕头套等会经常接触脸部的用品，也都要经常清洁、更换。
得了针眼如何应对？
针眼有时可能会长得很像痘痘，但千万不要去挤它。如果希望针眼快点消失，可以用干净的湿布热敷，1天可进行多次，1次15分钟。过程中要注意温度不要过高，否则会伤到眼睛。此外，患者可以去药局买治针眼的药膏，并在针眼痊愈前，不要化妆或戴隐形眼镜。这里还有一个小窍门，那就是在感觉自己眼睛有不适时但没有肿起来的时候，可以考虑去洗个热水澡，让淋浴热水对眼部多冲洗一下，有可能就能缓解针眼的进展。
一般来讲针眼会自行痊愈，但如果过几天情况仍没好转，或是不确定自己长的到底是不是针眼，建议请眼科医生诊断治疗。
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