食材：沙参45克，百合35克，白莲60克，洋薏米25克，银耳8克，冰糖180克，水8碗，我来为大家科普一下关于清补凉的家常做法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
清补凉的家常做法
食材：沙参45克，百合35克，白莲60克，洋薏米25克，银耳8克，冰糖180克，水8碗。
白莲和百合洗干净，加入8碗清水泡水半小时。
沙参，洋薏米洗净待用，银耳泡发。
浸泡时间到，将沙参，洋薏米一同放入煲内煲，大火转小火。
煲半小时后加入银耳。
加入银耳再煲半小时。
关火前加入冰糖，糖融化就可以关火了。
