相信,在过去的几天,人们都把自家门窗关得严严实实的,希望家里尽量暖和些不过,这样做虽然起到保暖效果,但也会存在一些小问题昨日,就室内干燥问题,市中心医院发热门诊医生杨道荣作了提醒,我来为大家科普一下关于保持室内干燥怎么办?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

保持室内干燥怎么办(室内干燥可以这样缓解)

保持室内干燥怎么办

相信,在过去的几天,人们都把自家门窗关得严严实实的,希望家里尽量暖和些。不过,这样做虽然起到保暖效果,但也会存在一些小问题。昨日,就室内干燥问题,市中心医院发热门诊医生杨道荣作了提醒。

长时间待在温度较高、干燥、空气不流通的室内,加上暖气、空调等取暖设施造成室温过高,使得室内空气更加干燥、污浊。这样就很容易出现口鼻干燥、皮肤发紧、燥热出汗、烦闷、头晕等不适症状,严重时会影响睡眠质量。有时在气温较高的屋里待时间长了,出门时的气温和室内的气温形成较大反差,很容易造成感冒、发热等症状。怎样才能在享受温暖的同时,让室内环境变得相对舒适一些呢?

杨道荣说,开窗通风是改善室内空气质量最简单有效的方法之一,千万不要因为怕冷就选择门窗紧闭。如果开窗换气不方便,可以选择一款品质好的空气净化器来帮助改善室内空气质量。

同时,时刻保持室内清洁,避免生活垃圾等废弃物长时间在室内堆放。平时在家里做饭时,要将抽油烟机打开,最好关闭厨房门,以免油烟飘入卧室。

此外,可以在室内摆放一些盆栽、鱼缸、水培植物等物品,既美观,又能在一定程度上增加室内空气湿度。还可以在家中的暖气片上放上几个盛满清水的易拉罐,慢慢地,随着易拉罐内水量的减少,也会使室内空气变得湿润。偶尔使用空气加湿器也是一个不错的选择,加湿器可以快速增加室内空气的湿度,但是在使用时需要注意,避免加湿器在开启时离人、床铺太近,而且在使用过程中要记得定期对加湿器进行清洗,以避免滋生细菌。

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