夏天的花甲特别肥美,而且口感最佳。小编有个爱吃海鲜的儿子,所以一到这个季节,天天都嚷嚷要吃,所以基本上每周都得吃上一两次,而小编一般会选择花甲,它有“天下第一鲜”的美称,营养价值丰富,而且花甲作为海鲜来说价格是比较亲民的。在炒花甲的时候,最容易出现的问题就是沙没吐干净,影响口感,不过小编经过多次尝试,发现一个小窍门:炒花甲直接下锅,大错特错!多加这一步,没有腥味口感好!接下来,就一起来看看吧,小编的爆炒花甲是怎么制作的,喜欢吃花甲的朋友,别错过,学会它,就再也不用买来吃了。

爆炒花甲

炒花甲怎么才不腥(炒花甲直接下锅)(1)

By 造食日记

配料:

蛤蜊 750克、葱 15克、姜 15克、蒜 15克、韭菜 20克、辣椒酱 30克、黄酱 30克、料酒 10克、生抽 5克、蚝油 5克、糖 5克、精盐 2克、干辣椒 15克

烹饪步骤:

1.花甲加清水倒入少许盐油静置吐沙4小时

炒花甲怎么才不腥(炒花甲直接下锅)(2)

2.入锅煮至水开开口捞出

炒花甲怎么才不腥(炒花甲直接下锅)(3)

3.将准备好的调料调成汁

炒花甲怎么才不腥(炒花甲直接下锅)(4)

4.爆香葱姜蒜干辣椒

炒花甲怎么才不腥(炒花甲直接下锅)(5)

5.倒入花甲韭菜翻炒

炒花甲怎么才不腥(炒花甲直接下锅)(6)

6.将调好的汁均匀浇在花甲上翻炒均匀

炒花甲怎么才不腥(炒花甲直接下锅)(7)

7.倒入水淀粉勾芡翻炒均匀出锅

炒花甲怎么才不腥(炒花甲直接下锅)(8)

烹饪小贴士:

1、大家会发现,花甲有时候就算用盐水养了几小时,或多或少还是会有沙存在,那么怎样才可以把花甲的沙处理干净呢?花甲在爆炒的时候,切不可直接下锅,应该先用水焯烫一下,焯烫后的花甲,不仅可以去除腥味,还能去除花甲体内剩余的泥沙,但是焯烫的时候,不可以热水直接下锅,应该在温水的时候下锅,大概在40度左右。也就是锅底轻微冒泡的时候,就可以把花甲放进去焯水了。此时随着温度不断的升高,花甲就会加快它呼吸的速度,体内的沙子也就会快速地吐露出来。

2、花甲富含蛋白质、碳水化合物、氨基酸,维生素和牛磺酸等多种物质。低脂肪、高蛋白,具有滋阴清热,利水消肿等功效;其中富含的碘,能加快人体新陈代谢;除此以外,它特别的蛤素,有抑制肿瘤生长的抗癌效应。

花甲的做法有很多,小编最喜欢就是爆炒花甲,你们呢?

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