船员船上可以自己烧水喝吗 海员可以饮用蒸馏水吗

长期出海的海员如何能够保持充足的饮用水供应是个难题。对于有海上突发情况，不能保证淡水供应的情况下，饮用蒸馏水会怎么样呢？蒸馏水就是经过蒸馏不挥发的组分残留在容器中被除去，剩下的很纯的水。虽然很纯，但是去除了人体所需的微量元素，长期饮用这种水，不仅会引起缺乏某些微量元素，而且将有些有机物也饮入体内，不利于健康，故不宜于为常规饮用水。

如果在口渴的时候大量饮用，大量水分会快速直接进入体内循环，因此加重心脏，肾脏的负担，但是作为但期内维持生命是可以选择的，只是不建议常规长期饮用。特别是海员长期出海，本身就属于缺乏新鲜食物蔬菜、水果等，维生素等难以保证，所以日常生活中的饮用水就需特别注意。